Подушка от морщин

Комфортный сон и Anti-Age эффект: 8 лучших подушек от морщин

Примерно треть жизни человек проводит в состоянии сна. В течение ночи мы меняем свое положение множество раз. Вследствие чего на коже образуются складки и заломы. Всем, кому знакомы подобные проблемы, стоит обратить внимание на специальную бьюти-подушку, избавляющую от морщин после ночного сна.

Фото: lolidream.ru

Подушка от морщин была разработана ортопедами и косметологами, она поддерживает голову в удобном положении, когда человек спит. Изделие повторяет форму головы, шеи и плеч благодаря упругим материалам наполнителя. При контакте с поверхностью, кожа лица не сдавливается, не образуется морщин.

Классическая бьюти-подушка состоит из следующих анатомических зон:

  • Область, фиксирующая голову.
  • Углубление для плеч.
  • Валик под шею.
  • Выемка для сна на боку.

Чтобы подобрать идеальную бьюти-изобретение для сна, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • Высота. Выбор изделия зависит от положения, в котором человек предпочитает спать. Если вы обычно спите на спине, то подойдет подушка стандартной высоты 10-15 см с небольшим углублением в центральной части. Если вы предпочитаете спать на боку, стоит выбирать самые высокие модели.
  • Количество выемок. Правильное бьюти-изделие должно иметь несколько выемок в своей конструкции: по бокам, снизу и углубление в центре для головы.
  • Наполнитель. Подушки от морщин имеют различный наполнитель. Самым мягким считается холлофайбер. Такие изделия комфортны для сна, но прослужат не более 3-4 лет. Наполнитель с микро гранулами обычно служит 5-6 лет. Самыми жесткими являются латексные подушки, при этом срок их службы составляет десятилетие.
  • Наволочка. Как правило, в комплекте с бьюти-подушкой идет наволочка, которую шьют из натуральных (шелк, лен, хлопок) или синтетических (полиэстер, вискоза) материалов. Вторые имеют меньшую стоимость, но по качеству не отличаются от натуральных.
  • Гипоаллергенность. Качественный товар должен быть изготовлен из материалов, не способных вызвать аллергию.
  • Внешний вид. Этот критерий играет не последнюю роль в выборе подушки от морщин. Важно, чтобы изделие не только выполняло свои функции, но и вписывалось в интерьер спальни. К счастью, сегодня в продаже имеется большой выбор подобных бьюти-продуктов на любой вкус.

Представляем рейтинг подушек от морщин 2021. Лучшие 8 изделий, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Рейтинг (2021) Цены, ₽ Страна
1. LoliDream 31 х 60 см от 3900₽ США
2. Ascona Beauty Dream от 6900₽ Россия
3. Beauty Cloud с памятью формы, 55х40х12-9 см от 4000₽ Россия
4. Good Night, Beauty сна c эффектом памяти от 4600₽ Россия
5. Beauty Sleep Classic 37 х 54 см от 8200₽ Россия
6. Gezatone «Подушка молодости» Ecolife от 3500₽ Франция
7. Beauty Sleep Omnia от 9400₽ Россия
8. Ай Диво от 2000₽ Россия

8 Ай Диво

Открывает наш рейтинг подушка от морщин Ай Диво, которая отличается бюджетной стоимостью и достойным качеством.

Изделие изготовлено из гипоаллергенных материалов, поэтому разрешено к использованию людям с чувствительной коже. Подушка предназначена для сна на боку, животе или спине. Ее вес составляет 500 г.

В качестве наполнителя используется полиэфирное волокно (холлофайбер). Модель бьюти-подушки представлена в 28 расцветках. Все внешние швы обрамлены ластовицей для комфортного использования и продления срока службы. Наперник изготовлен из бязи, наволочка — из хлопка. Чтобы регулировать количество наполнителя предусмотрена молния на внутренней поверхности изделия.

Подушка Ай Диво имеет углубление для лица, благодаря ему на коже не остается складок после ночного сна. По мнению многочисленных пользователей, спать на ней очень удобно, привыкаешь довольно быстро. Мягкий наполнитель и хлопковое покрытие создают комфортные условия для ночного отдыха.

  • Удобная форма, не требующая привыкания.
  • Бюджетная стоимость.
  • Гипоаллергенный материал.
  • Снижает риск появления морщин после сна.
  • Можно регулировать количество наполнителя.
  • Очень мягкая.
  • Нет эффекта памяти.

7 Beauty Sleep Omnia

На седьмой строчке рейтинга разместилась подушка от морщин Beauty Sleep OMNIA, разработанная косметологами в содружестве с сомнологами.

Модель имеет правильную анатомическую форму, которая предусматривает: углубление для фиксации головы, валик под шею и боковые выемки для лица. Размер подушки 54*36 см, высота 13 см, ее можно увеличивать за счет дополнительного слоя в 1,5 см, который идет в комплекте.

Читайте также:
Какие самые лучшие инъекции от морщин на лбу и вокруг глаз? Отвечают эксперты

В качестве наполнителя используется материал Memory Foam, который пропускает воздух. Перед использованием подушку не нужно встряхивать, после снятия нагрузки она самостоятельно восстанавливает форму. В комплекте идет чехол из тенселя (натуральное волокно, получаемое из древесины эвкалипта), повторяющий изгибы изделия. Срок службы Beauty Sleep OMNIA — минимум 5 лет.

Покупатели в своих отзывах отмечают, что привыкать к данной бьюти-подушке не приходится. Качественный материал с эффектом памяти, удобные зоны и гипоаллергенный чехол — все это способствует комфортному отдыху.

  • Высокое качество.
  • Наполнитель с эффектом памяти.
  • Регулируемая высота.
  • Гипоаллергенные материалы.
  • Максимальное расслабление.
  • Предотвращает морщины и отечность по утрам.
  • Высокая цена.
  • Размер валика под шею не подходит для миниатюрных женщин.

6 Gezatone «Подушка молодости» Ecolife

Шестую позицию занимает «Подушка молодости» ECOLIFE от компании GEZATONE.

Модель разработана для усиления лимфодренажа в коже. Изделие имеет волнистую поверхность, благодаря чему оно оказывает мягкий массажный эффект, избавляя женщину от усталости по утрам. В качестве наполнителя используется материал Memory Foam, чехол подушки изготовлен из гипоаллергенного эвкалиптового волокна. Размер подушки — 56*36 см, высота 10 см.

Чтобы привыкнуть спать на подушке GEZATONE ECOLIFE, необходимо начинать лежать на ней с 40 минут в день, постепенно увеличивая время. Когда процесс привыкания закончен, ночной отдых становится более комфортным, проходят головные боли, расслабляются мышцы шеи. Лицо по утрам выглядит свежим и отдохнувшим. Специальные выемки на подушке помогают сохранить нарощенные ресницы.

Пользовательницы выбирают данную бьюти-подушку за высокое качество материалов, уникальную форму, которая делать сон комфортным и помогает избежать морщин по утрам.

  • Массажный эффект.
  • Предотвращает морщины и отечность.
  • Избавляет от головных болей.
  • Качественный материал.
  • Идеальная высота.
  • Жесткая — требуется время для привыкания.
  • Нет запасных наволочек.

5 Beauty Sleep Classic 37 х 54 см

На очередной позиции нашего рейтинга располагается подушка от морщин, разработанная специалистами из России, Великобритании и Германии.

Бьюти-продукт изготовлен из пенополиуретана с пористой текстурой — Memory Foam. Под человеческим телом ячейки сжимаются, подушка полностью повторяет очертания шеи и головы. После того, как человек встал, уже через 10 секунд изделие принимает исходную форму.

Beauty Sleep Classic имеет размер 37*54 см, высота 13 см, она идеально подходит для отдыха на спине и на боку. Благодаря регулируемым бретелькам, подушку могут использовать обладательницы пышных форм (вплоть до 56 размера). В центральной части имеется углубление для головы, по бокам располагаются выемки для лица. В комплекте идет чехол, изготовленный из натурального материала. Дополнительно можно приобрести шелковую наволочку.

Женщины выбирают подушку Beauty Sleep Classic за качественные материалы наполнителя и чехла, эффект памяти, отсутствие морщин после ночного отдыха, удобную поддержку бюста. Из недостатков отмечается высокая цена.

  • Правильная конструкция.
  • Высокое качество материалов.
  • Подходит для разных размеров.
  • Поддержка бюста.
  • Предотвращает морщины.
  • Не вызывает аллергии.

4 Good Night, Beauty сна c эффектом памяти

На четвертом месте нашего рейтинга подушка Good Night, Beauty, созданная для предотвращения морщин после сна.

Модель имеет впадины для удобного положения височной и скуловой областей лица при отдыхе на боку. Также имеются выемки, предотвращающие соприкосновение лица с подушкой. При таком положении во время сна кожа свободно дышит, на ней не образуются заломы.

Бьюти-подушка обеспечивает комфортный сон на спине и на боку благодаря удобному валику под шею и углублению для затылка. Это помогает уменьшить нагрузку на позвоночник и снять напряжение с мышц шеи. Наволочка изготовлена из ультра мягкого материала — смеси лиоцелла и шелка. В качестве наполнителя используется классический материал Memory Foam. Размеры изделия — 52*35 см, высота составляет 10,5 см.

Пользовательницы отмечают, что регулярное использование подушки не только предотвращает возникновение новых морщин, но и помогает разгладить уже имеющиеся. Кожа лица после ночного отдыха выглядит отдохнувшей и свежей. Существенных недостатков не выявлено.

  • Удобный размер изделия.
  • Снимает напряжение с мышц шеи.
  • Препятствует появлению морщин.
  • Разглаживает кожу на лице.
  • Приятный материал наволочки.
Читайте также:
Проблема морщин под глазами: как убрать в домашних условиях и в салоне?

3 Beauty Cloud ортопедическая с памятью формы, 55х40х12-9см,

На третьем месте располагается подушка от морщин Beauty Cloud, ее производят в Китае.

Данная модель обладает самым продолжительным эффектом памяти благодаря вспененному материалу VISCO, который используется в качестве наполнителя. Подушка надолго сохраняет свою форму и подстраивается под изгибы тела человека. Чехол изделия изготовлен из полиэстера, а наволочка сшита из экологически чистого материала — модала.

На подушке Beauty Cloud комфортно спать в любом положении. Она имеет центральную выемку для головы, боковые углубления для лица и валик под шею. Если использовать изделие регулярно, то проходят головные боли, которые возникают из-за неправильного положения во время сна. Кожа по утрам выглядит свежей и отдохнувшей.

Данная бьюти-подушка принадлежит к категории ортопедических. Поэтому, многие пользователи утверждают, что к ней нужно привыкнуть. Некоторые отмечают, что с помощью Beauty Cloud можно справиться с ночным храпом.

  • Качественные материалы.
  • Доступная цена.
  • Предотвращает морщины.
  • Избавляет от головных болей и храпа.
  • Требуется привыкание.

2 Ascona Beauty Dream

Серебрянным призером нашего рейтинга становится подушка от морщин Beauty Dream от компании Ascona.

Модель имеет анатомическую форму, которая помогает расслабиться во время ночного сна, снять напряжение с мышц, предотвратить появление морщин и отеков кожи по утрам. В качестве наполнителя используется вспененный материал с эффектом памяти, который подстраивается под особенности телосложения спящего. Наволочка сшита из мягкого материала с терморегуляцией и специальными отверстиями, улучшающими воздухообмен.

Beauty Dream подходит для сна в любом положении. Она имеет выемки, которые надежно фиксируют голову, плечи и шею во время ночного отдыха. Модель отлично подходит для женщин с нарощенными ресницами. Размер подушки составляет 38*59 см, высота — 11 см.

Подушка имеет средний уровень жесткости, поэтому ее выбирает большинство пользователей. Они говорят о комфорте во время сна и быстром привыкании к изделию. Утром кожа на лице выглядит здоровой и отдохнувшей.

  • Средний уровень жесткости.
  • Удобная анатомическая форма.
  • Не требуется привыкания.
  • Высокое качество изделия.
  • Избавляет от морщин.
  • Комфортный отдых.
  • Наволочка не входит в комплект.

1 LoliDream 31 х 60 см

Лидирующую позицию рейтинга занимает инновационный продукт LoliDream, разработанный пластическим хирургом из США.

Подушка имеет уникальный запатентованный дизайн. Она состоит из зоны, фиксирующей голову, двух боковых выемок для плеч, валика под шею и боковых углублений для сна на боку. Благодаря выемкам по бокам, ваше лицо не будет подвергаться деформации под весом собственного тела, предотвращать возникновение новых морщин, утренних отеков и разглаживание уже существующих морщин на лице.

Основу бьюти-продукта составляет упругий латексный материал, который не теряет своих свойств в течение 10 лет использования. В комплекте идет чехол на молнии. На подушку можно надевать любую наволочку размером 70*50 см. Вес изделия составляет 1 кг. В комплекте наволочка изготовленная из гипоаллергенного материала (100% хлопок) — данный материал часто используется при изготовлении детского матраса-кокон.

Форма подушки предусматривает отдых как на спине, так и на боку. При этом, LoliDream является одной из самых высокий в нашем рейтинге, ее высота по бокам составляет 14 см, а высота под шеей 11 см, что является средней высотой. Таким образом, ваша шея будет комфортно себя чувствовать при смене положений. Среди достоинств изделия пользователи отмечают: отсутствие отеков на лице по утрам, снятие напряжения с мышц шеи, высокое качество товара.

  • Приятный на ощупь чехол.
  • Уникальный дизайн подушки.
  • Снимает напряжение мышц.
  • Уменьшает вероятность отечности лица.
  • Качественные материалы.
  • Период привыкания может продлиться до 21дня, за счет своей конструкции.
  • К форме нужно привыкнуть.

Как выбрать подушку от морщин

Для здоровья человека очень важен полноценный сон. Тем более, для женщины, ведь они хотят просыпаться бодрыми и отдохнувшими. Поэтому, подбирать подушку от морщин нужно тщательно, важно учесть все ее особенности. Правильное изделие поможет сохранить привлекательность и продлить молодость на долгие годы.

Читайте также:
Как эффективно бороться с морщинами на шее? Упражнения, массаж, уход и профессиональная косметология

Подушка от морщин

wonam-1

wonam-1

wonam-1

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

Что такое Beauty Sleep?

Забота о молодости кожи во время сна и непревзойденный комфорт.

Что такое Beauty Sleep?

Продукты для идеального бьюти-сна, разработанные командой профессионалов.

Что такое Beauty Sleep?

Европейские сертифицированные материалы самого высокого качества.

Познакомьтесь с продуктами Beauty sleep

goods-1

Подушки Classic & omnia

goods-2

Подушка Aula

goods-3

Silk Collection

goods-4

Одеяло Beauty-сон

goods-5

Подушка-бюстгальтер

92% женщин отметили особый комфорт Beauty Sleep и заявили, что никогда не вернутся к своей прежней подушке.

Подушка, которая одновременно дает отдых всему телу и способна в буквальном смысле продлить молодость.

УЗНАЙТЕ КАК РАБОТАЕТ beauty sleep
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО

ПРЕИМУЩЕСТВА beauty sleep

Разработано
с профессионалами

Все наши подушки разработаны с участием специалистов в области ортопедии и сна

30+ патентов
по всему миру

Уникальная форма запатентована и не имеет аналогов в мире

Доказанный
косметический эффект

92% женщин отметили косметический эффект и выбрали подушку Beauty Sleep

Европейское
качество

Только европейские сертифицированные материалы самого высокого качества

Идеальный сон Идеальная кожа beauty sleep

Вы просто ложитесь спать, а наши продукты обеспечивают вам бьюти-сон всю ночь

Цвета:

ПОДУШКА OMNIA С НАВОЛОЧКОЙ

Anti-age эффект в обновленной форме. Регулировка высоты подушки

Цвета:

Маска для сна

Идеальная шелковая маска-бестселлер для комфортного отдыха даже в дневное время

Цвета:

ПОДУШКА CLASSIC С НАВОЛОЧКОЙ

Самая первая anti-age подушка в линейке Beauty Sleep

Цвета:

ПОДУШКА AULA С НАВОЛОЧКОЙ

Подушка-тренажер для сна на спине

Цвета:

Шелковый тюрбан для сна

Изысканный аксессуар для ночного ухода за волосами, который подчеркнет Вашу индивидуальность

Цвета:

Подушка для зоны декольте

Помогает избежать заломов в зоне декольте во время сна на боку

photo-1

photo-2

С BEAUTY SLEEP КАЖДОЕ УТРО КОЖА ЛИЦА ВЫГЛЯДИТ СВЕЖЕЙ

photo-3 photo-4

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

  • Подушка Omnia
  • Подушка Classic
  • Подушка Aula
  • Подушка для декольте
  • Наволочки
  • Шелковые наволочки
  • Шелковые маски для сна
  • Шелковая шапочка
  • Шелковые резинки
  • Подушка для декольте
  • Доставка и оплата
  • Гарантия и возврат
  • Контакты
  • Акции
  • whats app
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

Подпишитесь, чтобы узнать больше о здоровом сне, новостях и спецпредложениях Beauty Sleep!

Корзина

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить Вам лучший сервис. Продолжая пользоваться этим сайтом, Вы соглашаетесь на использование cookie и обработку данных в соответствии с Пользовательским соглашением в области обработки и защиты персональных данных.

СКИДКА НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ! Подпишитесь, чтобы получить скидку на первый заказ и ранний доступ к нашим лучшим предложениям!

Революционная технология омоложения во время сна от BEAUTY SLEEP

Beauty Sleep

Наше лицо – первое, что мы видим по утрам в зеркале. Если отражение «радует» отеками, вмятинами и морщинами после сна, пора задуматься о том, правильно ли Вы спите. Поговорим о том, почему по утрам мы видим складки на коже и как выбрать подушку для сна.

Как появляются морщины?

Морщины появляются из-за ослабления и разрывов коллагеново-эластинового каркаса из-за возраста и неблагоприятных факторов (действие ультрафиолета, некачественное питание, вредные привычки, неправильный уход за кожей и т.п.). Ослабленные спиралевидные молекулы растягиваются, площадь поверхности кожи увеличивается. Излишки «проседают» в пустоты коллагеново-эластиновой сетки.

Косметологи выделяют 2 типа морщин:

Мимические и статические морщины

Первые появляются из-за постоянной работы и гиперспазма мимических мышц. Активная лицевая мускулатура все время сокращается и провоцирует образование мелких складок вокруг глаз и губ, между бровями, на лбу и спинке носа. Мимические морщины неглубокие и тонкие, у молодых женщин они практически незаметны.

Статические морщины – складки, которые видны даже при «спокойном» лице. Их образование вызвано повреждениями и ослаблением кожи, усугубляется особенностями анатомического строения лица (например, носогубных складок). Со временем из-за увядания кожи мимические морщины становятся более выраженными и тоже переходят в разряд статических.

Читайте также:
Возможно ли омоложение лица после 50 лет без операции? Косметологические процедуры, уход и массаж для увядающей кожи

Что такое морщины сна?

Последнее время косметологи все чаще говорят о морщинах сна на лице. Это те складки, которые формируются ночью из-за растяжения и сдавления кожи подушкой под весом собственного тела. Они могут закладываться по контуру существующих морщин и усугублять их глубину или возникать самостоятельно в зависимости от любимой позы во сне. У молодых людей такие морщины быстро исчезают уже через несколько минут после пробуждения. А вот на коже со сниженным тургором и эластичностью они с каждым днем расправляются медленнее и в конце концов закрепляются, становясь статическими.

Зависимость морщин сна на лице от положения тела

Поза «На боку»

Локация морщин после сна:

Подбородок, щеки. Носогубные складки могут быть более глубокими и быстрее прорисовываться с той стороны, на которой Вы привыкли спать.

Поза «На животе»

Локация морщин после сна:

Область между бровями, лоб, шея. Усугубляется положение мимических морщин в верхней части лица.

Поза «На спине»

Локация морщин после сна:

Шея, подбородок. Слишком высокая подушка приводит к изменению овала и контуров.

Бороться с морщинами после сна непросто. Даже при хорошем уходе за лицом эффект от косметических процедур теряется: каждую ночь Вы будете снова и снова растягивать кожу и формировать складки. Так как это сдавление механическое, предотвратить появление морщин сна, например, с помощью ботокса, невозможно.

Beauty Sleep: Ваша подушка красоты

Единственный способ избежать дополнительных складок на коже – правильно спать. Но как это сделать? Во сне мы не контролируем себя и меняем положение тела до 40 раз за ночь. Для профилактики проблемы созданы специальные подушки против морщин.

Как выбрать подушку для сна?

Появление морщин после сна во многом зависит от формы и качества материалов постельных принадлежностей. Правильная подушка для сна должна обладать такими характеристиками:

  • Иметь ортопедическую форму, повторяющую анатомические изгибы тела
  • Обеспечивать полное расслабление шеи для сохранения нормального кровообращения и лимфодренажа (следовательно, питания кожи и избавления от утренних отеков на лице)
  • Предотвращать смещение и сдавление кожи

Кроме того, материал самой подушки и постельного белья не должен быть слишком жестким или слишком мягким. Он должен бережно относиться к коже, сохранять нужную форму и в то же время быть удобным для сна.

Beauty Sleep: лучшие подушки для сна

Всем этим требованиям полностью соответствует ортопедическая подушка с эффектом памяти Beauty Sleep.

Как она выглядит?

1. Выемка для лица при сне на боку

2. Зона фиксации головы

3. Выемка для сна на спине

4. Верхний валик поддержки головы

5. Валик поддержки шеи

6. Выемка под плечи

Несмотря на «сложную» конструкцию, спать на этой подушке – одно удовольствие. Секретный запатентованный материал Memory Foam одновременно упругий и мягкий. Никакого ненужного давления: он плавно обтекает контуры Вашего тела и запоминает его особенности, при этом мгновенно восстанавливает форму. Пенообразный наполнитель безопасен для здоровья и не вызывает аллергии в отличие от натурального содержимого других подушек (пуха, пера, шерсти и т.п.).

Правильное положение во сне – залог хорошего самочувствия в целом. Анатомическая подушка красоты и особые материалы постельного белья разом решают целый комплекс проблем.

  • Избавляют от головных болей и отеков по утрам
  • Улучшают качество сна, справляются с бессонницей
  • Уменьшают боли при шейном остеохондрозе
  • Предотвращают обвисание груди
  • Продлевают жизнь наращенным ресницам

Другие особенности подушки против морщин Beauty Sleep:

  1. Разработана совместными усилиями косметологов, ортопедов и сомнологов
  2. Удобная форма позволяет спать в любимой позе: на боку, спине, животе
  3. Цена, доступная каждой женщине
  4. Срок службы 5 лет
  5. Не нужно чистить и стирать
  6. Одновременно с покупкой подушки производитель дарит нежную наволочку из тонкого эвкалиптового волокна
  7. Всегда в наличии сменные наволочки, в т.ч. из шелка
  8. Комфортно спать в любое время года: пена Memory Foam отлично пропускает воздух, регулирует уровень температуры и влаги
Читайте также:
Как убрать морщины на подбородке?

Подушка красоты Beauty Sleep станет идеальным подарком себе, маме, мужу или подруге. Специалисты рекомендуют спать на ней с 25 лет, чтобы заранее предотвратить ненужные заломы на коже. Она незаменима после 40, когда большинство из нас сталкивается с утренними отеками и болями в спине.

Думаете, будет сложно к ней привыкнуть? Уже после первой ночи Вы с содроганием вспомните «отдых» на обычной подушке. Подарите себе здоровый сон, хорошее самочувствие и идеальную кожу по утрам!

Подушка от морщин

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Содержание

Комфортная для сна, с лечебным и профилактическим эффектами, правильно поддерживает шею и даже способствует профилактике преждевременного старения – существует ли такая подушка? Да, если это ортопедическая подушка. Как правильно ее выбрать – разбираемся по пунктам.

Правильный размер

Ортопедические подушки выпускаются в довольно широком диапазоне размеров: от 30 до 80 см в длину и от 20 до 50 см в ширину. Выбирая оптимальные параметры, следует ориентироваться на

  • Свой рост и ширину плеч:

– для высоких и широкоплечих людей подойдут большие подушки размером 50 × 70/80 см,

– для фигур среднего типа подходящими окажутся подушки 40 × 60/65 см,

– для детей подбирают более миниатюрные модели 20/40 × 30/60 см.

  • Размеры матраса. Если на кровати спят двое, важно чтобы обе подушки свободно поместились на поверхности матраса, не свисали и не сваливались с него.

Идеальная высота

Во время сна шея и голова должны занимать правильное положение, чтобы позвоночник выравнивался в линию, сосуды и мышцы не пережимались. Высота ортопедической подушки находится в интервале 6-16 см, и модели высотой 10-14 см окажутся комфортными для среднестатистического пользователя. Однако приблизительные параметры допустимы, только если подушка приобретается в подарок. Покупая ее для себя, подбирайте высоту точно.

Измерьте длину своего плеча с погрешностью не более 2 см. Полученная цифра будет высотой самого большого валика подушки. К слову, не все понимают, что спать нужно, подкладывая под шею подушку именно высокой частью.

Но есть исключения. Любителям отдыха на спине или животе лучше развернуть подушку меньшей высотой к себе. Если же вы постоянно меняете позы, присмотритесь к моделям, имеющим две высоты. Например, у DREAMLINE LUX одна сторона в 12 см позволит комфортно спать на боку, а другая в 10 см – на животе.

Оптимальная жесткость

На выбор жесткости подушки влияет много факторов, начиная от позы сна до состояния здоровья. Мягкая модель подойдет для сна на животе: в этом случае подушка не будет провоцировать заломы на лице, отечность и образование морщин. Также мягкость показана при ломких сосудах. Средние и умеренно жесткие модели рекомендуются при остеохондрозе, гипертонии, а также для тех, кто любит спать на спине или боку, поскольку обеспечат необходимый уровень поддержки.

Формы подушек

  • Классическая – это квадраты и прямоугольники. В «классике» за ортопедический эффект больше отвечает именно наполнитель.
  • «Ступенька» или «волна» – подушки имеют специальное углубление по центру, чтобы удобно расположить голову, и валики по краю, для комфортного расположения плеч и шеи. В зависимости от модели размеры валиков могут разниться. Сторона с валиком выше предназначена для комфортного сна на боку, а сторона с валиком ниже для сна на спине.
  • «Рогалики» или «бумеранги» – модели имеют специальную лунку для плеча, подходят тем, кто предпочитает спать на боку.
  • В продаже можно встретить и другие формы, например, U-образные и массажные модели, как LIENA ВЕГА с крупными мягкими ячейками на поверхности.
Читайте также:
Способы устранения морщин

Форма подушки – это не просто дизайнерское решение, а действительно важный нюанс, который стоит учитывать при выборе аксессуара. Подбирать ее стоит индивидуально, исходя из личных предпочтений, любимой позы сна, возраста и состояния здоровья. Так, например, для самых маленьких выбирают модели, имеющие выемку под плечи, для беременных наиболее подходящими считаются «косточки», ну, а классическая форма относится к числу универсальных.

Memory foam

Эти волшебные подушки словно созданы для «гурманов» сна! Под воздействием тепла материал из вязкоэластичного полиуретана становится мягче и легко принимает форму человеческого тела, повторяя в точности каждый изгиб. Как только давление уходит, подушка постепенно принимает первозданную форму. Отдых на ней можно сравнить с отдыхом на невесомом облачке. «Умная» подушка просто создана для вас, если вас беспокоят:

  • утренние головные боли и отеки;
  • шейный остеохондроз;
  • затекание шеи, плеч, рук.

Правильное положение головы во время сна способствует снятию нагрузки с плеч и шеи, что приводит к нормализации кровотока, снижению отечности по утрам, а также к крепкому и здоровому сну.

Прохлада в летний зной

Подушки с наполнителем из термо- или техногеля – находка для жаркого времени года и людей, плохо переносящих высокие температуры. Гелевый наполнитель отводит тепло человеческого тела, благодаря чему создается эффект охлаждения. Спать на прохладной подушке приятно и полезно, сон становится заметно крепче, а после пробуждения голова намного свежее как в прямом, так и переносном смысле. Термогель используется в подушках не в чистом виде, а в комбинации с другими материалами, располагаясь поверх них. В качестве основного материала может быть меморикс или ППУ.

Из натурального латекса

Это просто находка и спасение для аллергиков. Натуральный латекс в составе наполнителя может быть скомбинированным с небольшим количеством синтетических материалов, что придает изделию дополнительную эластичность и повышает износостойкость. Латексные подушки не способны впитывать запахи и влагу, благодаря чему в них не могут заводиться и размножаться бактерии и грибки. Такие изделия считаются гипоаллергенными и абсолютно безопасными. При качественном уходе латексные подушки безупречно служат до 7 лет. Но будьте готовы к тому, что после распаковки новая подушка будет источать специфический запах: это нормально для натурального материала, и спустя 1-2 недели он выветрится.

При шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз – причина, мягко говоря, неприятных ощущений, среди которых головная и спинная боль, быстрая утомляемость в мышцах и чувство постоянного недомогания. Конечно, справиться с заболеванием поможет только квалифицированный специалист, но для облегчения симптомов и предотвращения рецидива, на фоне общего лечения важно обеспечить шейному отделу качественную поддержку во время сна. Придать позвоночнику корректное положение можно как раз с помощью ортопедической подушки.

При остеохондрозе шейного отдела рекомендуемся выбирать подушку прямоугольной формы высотой около 10 см. Это позволит поднять на нужный уровень плечевой отдел и занять комфортное положение. Что касается жесткости подушки, то начать лучше со средней. Также не стоит забывать, что подушка просто обязана быть комфортной. Если в процессе эксплуатации постоянно возникает желание положить под голову руку, значит выбранная модель для вас низкая.

Врач «СМ-Косметология» рассказала, насколько эффективен фейсбилдинг

Фейсбилдинг, фейсфитнес или йога для лица — упражнения называют по-разному, но все они обещают убрать с лица морщины и вернуть ему прежний тонус. К сожалению, смотреть ролики и покупать курсы с такими чудо-техниками смысла нет: они вряд ли помогут предотвратить старение кожи.

Что такое фейсбилдинг

Это техника работы с мышцами лица без подручных средств. Описание звучит логично и многообещающе: воздействуя на мышцы лица пальцами рук, вы шаг за шагом прорабатываете их, расслабляете и тем самым предупреждаете появление морщин. Очень хочется попробовать, тем более что никакие дорогие инструменты для этого не нужны. Но вот какая штука: дерматовенерология, то есть наука, которая как раз и отвечает за всё, что связано с кожей, такие техники не признаёт.

Читайте также:
Пластырь от морщин между бровями

И это не потому, что врачи не успевают следить за новыми методиками. Американская академия дерматологии в разделе «морщины» указывает 2 современных способа лечения — это филлеры и инъекции ботокса. Но гимнастика по роликам из YouTube в клинических рекомендациях не встречается, и мы по пунктам разберём почему.

Причина 1. Кожа стареет вне зависимости от тонуса или расслабления мышц лица

Если открыть любой анатомический атлас в разделе с описанием мышц, вы обнаружите, что мышцы лица ещё называют мимическими. Они нужны, чтобы двигать разными частями лица, выражать эмоции или защищать глаза, рот, нос от внешних раздражителей. Так задумано природой, что они должны постоянно быть в тонусе. Если мышцы, которые зажмуривают глаза от солнца, отдыхают, значит, вместо них работают другие. Например, круговая мышца рта, которая напрягается при смехе. Только у куклы-чревовещателя нет морщин, а у любого человека они обязательно появятся.

Старение кожи не зависит от тонуса мышц

Старение кожи: снижение количества белка приводит к образованию морщин.

Мимика, активная она ли нет, в любом случае способствует образованию морщин. Сеансы массажа не остановят процесс постоянного сокращения и расслабления мышц. В большей степени на старение кожи влияют другие факторы: генетика, изменение состава кожи, солнечные лучи.

Ольга Адриянова, врач косметолог-дерматолог в «СМ-Косметология»

Тренеры, которые пиарят фейсфитнес, считают, что повышение тонуса мышц может вернуть лицу молодость.

Но фейсфитнес не учитывает, что возрастные изменения также касаются подкожно-жировой клетчатки, связок и лицевого скелета. Одна лишь работа с мышцами не поможет добиться эстетического омоложения.

И хотя кожа и мышцы обладают фантастическим потенциалом, мы не в силах остановить костное старение. С помощью фейсфитнеса, в частности.

Чтобы сократить морщины и восстановить количество белка в коже, требуется уход за кожей и ретиноиды. Если вам хочется подействовать на мышцы, чтобы разгладить складки на лице, то здесь поможет инъекция ботокса. Этот токсин выключает передачу импульса от нерва к мышце и расслабляет мышцу на 3–6 месяцев. Но потом всё вернётся в прежнее состояние.

Если очень хочется что-то сделать для кожи — всегда можно сделать маску

Причина 2. У гимнастики для лица нет доказательств эффективности

Если коротко, то на сегодня у фейсбилдинга нет доказательной базы. Исследования эффективности этой методики омоложения проводились, но у них есть недостатки. С ними невозможно подтвердить, есть ли от упражнений реальная польза.

Доказательная медицина устроена просто и логично, и её часто изображают в виде пирамиды. В основании пирамиды лежат клинические случаи и личный опыт врачей. То есть если кто-то где-то посоветовал пациенту делать йогу для лица, а через месяц он вернулся на приём помолодевшим, это ещё не повод признать упражнения панацеей от морщин. Частные истории про «а мне помогло» неубедительны.

В мире науки клинический случай — самое слабое доказательство в пирамиде.

На вершине пирамиды царят систематические обзоры и метаанализы. То есть все имеющиеся исследования пристально рассматривают, оценивают и формируют из них статистику. Слабые исследования отсеиваются, остаются сильнейшие. По ним и судят, хорош метод или требует доработки.

Пока существует только одно исследование эффективности фейсбилдинга: в течение 20 недель пациенты в возрасте от 40 до 65 лет ежедневно тренировали мышцы лица. Технику им предварительно показал специалист по фейсфитнесу. В начале исследования и в конце испытуемых спросили, как они оценивают упругость лица в разных областях. Результат показал, что пациенты заметили улучшения, особенно на скулах. Но такое исследование не может считаться убедительным. В нём участвовали всего 27 человек. Выборка слишком маленькая, а оценка эффективности — субъективная.

Поэтому учёные не спешат рекомендовать пациентам заниматься фейсбилдингом дома. Возможно, это пустая трата времени. Если вы действительно хотите убрать морщины на лице, лучше проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Читайте также:
Реабилитация после СМАС-подтяжки лица

Причина 3. Врачи считают упражнения для лица бесполезными в борьбе с морщинами

Мы уже упомянули о том, что в клинических рекомендациях нет ни слова о фейсбилдинге и его пользе. Иногда такое бывает, что врачи пробуют на пациентах эффективное лечение, которого в рекомендациях ещё нет. Но дипломированные врачи прямо заявляют о бесполезности упражнений для лица. В популярном американском издании HuffPost выпустили материал с интервью практикующих врачей-дерматологов и пластических хирургов с разоблачением фейсбилдинга. Они считают, что техники из интернета скорее подарят вам новые морщины на лице, а не разгладят его. Но не исключают, что если появится единая техника, а её эффективность подтвердят исследования, они поменяют свой взгляд на этот тренд.

Причина 4. Многие специалисты по фейсбилдингу не имеют медицинского образования

Своё лицо можно доверить специалисту с дипломом о законченном медицинском образовании, который изучал анатомию и физиологию, проходил практику и экзамены. Курсы эстетического массажа, которые может пройти каждый за пару недель, не могут научить азам человеческой анатомии. Выпускник с таким образованием не является медицинским специалистом.

Причина 5. Многие специалисты по фейсбилдингу плохо разбираются в анатомии лица

Если преподаватели по фейсфитнесу не публикуют фото документов об образовании, нам неизвестно, действительно ли они проходили обучение или просто продают свои курсы. Но иногда это можно понять и так — когда упражнения не учитывают анатомию человеческого лица.

Мимические мышцы из атласа анатомии: слева выделена лобная и затылочная мышцы, справа — круговая мышца рта.

Мимических мышц на лице 20, некоторые из них парные, поэтому в сумме выходит около 40. У мышц есть волокна, и располагаются они по-разному. Например, волокна лобной мышцы крепятся от затылка к надбровным дугам вертикально. А кажется, будто мышца горизонтально расположена, потому что морщины на лбу так лежат. Ещё есть мышцы межбровья — это три мышцы, которые образуют морщинки от нахмуривания. Мышца гордецов опускает кожу переносицы вниз, а две другие справа и слева нахмуривают брови. Ход мышечных волокон у них при этом разный. И специалисты по фейсфитнесу часто демонстрируют незнание этого факта.

Есть ли хоть какая-то польза от упражнений для лица?

Пока не существует единой техники с доказанной эффективностью.

Например, есть предположения, что простой массаж лица помогает убрать отёчность. Его также называют лимфодренажным массажем. Бьюти-практику должен выполнять специалист, например, медсестра с дипломом о дополнительном профессиональном образовании по медицинскому массажу. При противопоказаниях врач порекомендует отказаться от процедуры.

Эффект от такого массажа краткосрочный, но заметный. Но способна ли процедура устранить морщины и остановить увядание кожи надолго, неизвестно.

Лимфодренажный массаж реально влияет на кожу лица и шеи, так как стимулирует микроциркуляцию. При регулярных процедурах лицо становится менее отёчным.

Массаж обязательно должен назначать специалист — косметолог или дерматолог. Он же порекомендует наиболее подходящую технику. Например, есть аппаратные массажи. Методика миостимуляции и изометрического напряжения мышц прекрасно работает с поплывшим овалом лица и с опущенной переносицей. Курс иглорефлексотерапии может дать эффект подтяжки. Ультразвуковой SMAS-лифтинг подтянет мышцы и связки, уменьшит количество подкожно-жировой клетчатки в необходимых местах, добавит лицу рельеф.

Также массаж лица предлагают делать дома или на сеансах у специалиста после поражения лицевого нерва или паралича лица. Чтобы восстановить мышцы, нужно вновь их напрячь, привести в тонус. Интересно, что техники, которые для этого рекомендуют пациентам, отчасти напоминают некоторые упражнения из фейсфитнеса на «расслабление».

Сделать кожу лица моложе одним массажем, к сожалению, не получится. Здесь поможет только врач-дерматолог и более серьёзные методы — активный уход, инъекции и хирургическое вмешательство.

Что нельзя делать при выпадении волос

что нельзя делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Читайте также:
Почему появляются и как убрать морщины над верхней губой? Полезные методы коррекции

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Читайте также:
Как убрать морщины на подбородке?

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Подушки против морщин в Москве

Подушка MemorySleep ортопедическая S Grand 40 х 55 см голубой

Мягкая, нежная и приятная на ощупь подушка подходит для любого вида сна: на спине, на животе, на боку. Также её можно обнимать и класть под грудь. Подушка равномерно распределяет давление в месте контакта головы и шеи с подушкой, не пережимает сосуды и улучшает кровосна.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка MemorySleep ортопедическая S Grand 40.

Подушка Brener Alveo 40 х 57 см молочный

Умеренно мягкая подушка классической формы изготовлена из современного и комфортного материала с «эффектом памяти». Главная особенность Alveo в том, что она имеет привычную классическую форму без валиков, но внутри у неё две упругие вставки с угольной пропиткой. Они име.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка Brener Alveo 40 х 57 см молочный

Обеспечивает коррекцию осанки за счет поднятия таза и переноса нагрузки с позвонков. Способствует формированию правильной осанки и укреплению мышц спины. Материал не вызывает аллергических реакций и самовентилируется. Обеспечивает нормальную циркуляцию крови в нижних ко.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка клиновидная Hilberd Sitzkeil Komfort

Hilberd anti-snore – ортопедическая подушка с эффектом антихрап. Физиологически правильное положения головы во время сна избавляет от храпа. Спите спокойно

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка ортопедическая против храпа HILBERD A.

Ортопедическая подушка для улучшения сна, которая также используется в лечебных и профилактических целях. Подушка позволяет принимать правильное анатомическое положение во время сна, ее форма снабжена подшейными валиками, соответствующими физиологическим изгибам головы.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Наполнитель: силиконизированное волокно, материал чехла: полиэстер, хлопок, степень поддержки: мягкая, особенности: гипоаллергенная

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка против морщин сна, LoliDream по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка против морщин сна, LoliDream

Высота: 10 см, степень поддержки: средняя, съемный чехол, материал внутреннего чехла: полиэстер, анатомическая, ортопедическая, гипоаллергенная

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 3 090 руб.

Вид подушки: анатомическая, ортопедическая, наполнитель: высокоэластичная пена, материал внутреннего чехла: хлопок, тенсель, степень поддержки: средняя, особенности: валики разной высоты, съемный чехол, гипоаллергенная

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка с эффектом против морщин сна ортопедическая с памятью формы, 55х40х10-8см, Beauty Cloud

Дорогие подруги! В течение дня мы прикладываем много усилий в заботе о коже лица, а ночью кожа лица, прижатая к обычной подушке, сминается, заламывается, отекает по 8часов. От всего этого углубляются мимические морщины и появляются так называемые морщины сна. Есть выход.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка с эффектом против морщин сна ортопеди.

Подушка с эффектом против морщин сна ортопедическая с памятью формы, 55х40х12-9см, Beauty Cloud

Дорогие подруги! В течение дня мы прикладываем много усилий в заботе о коже лица, а ночью кожа лица, прижатая к обычной подушке, сминается, заламывается, отекает по 8часов. От всего этого углубляются мимические морщины и появляются так называемые морщины сна. Есть выход.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка с эффектом против морщин сна ортопеди.

Комплект подушка с эффектом против морщин сна ортопедическая с памятью формы, два чехла,55х40х10-8см

Дорогие подруги! В течение дня мы прикладываем много усилий в заботе о коже лица, а ночью кожа лица, прижатая к обычной подушке, сминается, заламывается, отекает по 8часов. От всего этого углубляются мимические морщины и появляются так называемые морщины сна. Есть выход.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: