Обертывания с глиной от целлюлита

Глиняное обертывание

Глиняное обертывание — это косметическая и оздоровительная процедура, которая заключается в нанесении глиняной смеси на тело и отдельные проблемные участки.

В косметологической практике глиняное обертывание применяется для достижения таких результатов:

  • выведения межклеточной избыточной жидкости из организма;
  • активизации кровообращения в проблемных участках, насыщения кожи кислородом и нормализации процессов обмена в тканях;
  • уменьшения объемов проблемных зон;
  • ускорения сжигания жировых отложений;
  • стабилизации работы нервной системы, устранения раздраженности и усталости;
  • выравнивания структуры и цвета кожи, благодаря чему она становится подтянутой, гладкой и эластичной.

Глина считается осадочной пластичной породой, которая в своем составе содержит огромное количество микроэлементов, органических и минеральных веществ, а также обладает противовоспалительным, антисептическим, детоксицирующим и успокаивающим эффектом.

Для глиняного обертывания используют глину различных цветов, которые отличаются своим составом и свойствами. Однако в косметологической практике активно применяется голубая и белая глины. Белая глина благоприятно воздействует на тонкую и увядающую кожу, оказывает отбеливающий эффект, тонизирует, освежает и снимает раздражение. Голубая глина применяется для любого типа кожи, характеризуется регенерирующим, противовоспалительным и антицеллюлитным действием. Глиняное обертывание может выполняться сочетанием глины с водорослями, ароматическими маслами или фитоэкстрактами, которые дают возможность усилить детоксикационный и дренажный эффект процедуры. Обертывания с помощью глины — часть комплексного ухода за кожей, в дополнение водным и аппаратным процедурам.

Показаниями к применению глиняного обертывания будут:

  • излишний вес;
  • недостаточное количество минералов и витаминов в организме;
  • целлюлит;
  • образование признаков старения;
  • мышечное утомление;
  • хроническая усталость.

Несмотря на множество полезных свойств, использование глиняного обертывания имеет ряд таких противопоказаний:

  • варикоз;
  • кожные заболевания;
  • травмирование целостности эпидермиса (ссадины, раны);
  • опухоли различной этимологии;
  • воспалительные и инфекционные болезни;
  • гинекологические патологии;
  • беременность;
  • период менструации;
  • нарушение работы сосудистой и сердечной систем.

Даже при отсутствии серьёзных ограничений, перед выполнением процедуры глиняного обертывания необходимо проконсультироваться со специалистом.

Глиняное обертывание оказывает электростатическое действие на кожный покров. Накапливаясь в частицах глины, электричество передается коже, что способствует ускорению межклеточного обмена и выведению скопившихся токсинов и шлаков из организма. Проведение глиняного обертывания состоит из таких этапов:

  1. Пилинг. Перед началом процедуры глиняного обертывания на обрабатываемый участок массажными движениями наносится скраб, который тщательно втирается и смывается теплой водой. Очищенные поры содействуют быстрому и лучшему проникновению глины в слои эпидермиса.
  2. Приготовление глины. Глиняный порошок разбавляется в теплой воде или в отваре из лечебных трав.
  3. Массаж. Обрабатываемые участки тела слегка массируются, что позволяет увеличить приток крови.
  4. Глиняное обертывание. На проблемный участок с помощью щетки наносится подготовленная смесь. С целью проникновения питательных микроэлементов и глубокого прогревания, глиняную массу наносят толстым слоем. После этого кожу накрывают пленкой, сверху которой необходимо надеть теплую одежду или закутаться в одеяло на 40-60 минут.
  5. Снятие глиняной смеси. После снятия пленки, высохшую глину с целью впитывания в кожу смачивают теплой водой и массируют легкими движениями подвергнутый обертыванию участок.
  6. Душ. Процедура завершается посещением сауны, бани или принятием ванны, что способствует ликвидации шлаков и пота, что выделились в результате обертывания. Вытираться после водно-тепловых процедур не рекомендуется, так как влага должна самостоятельно впитаться в кожу.
  7. Увлажнение. Выполнение ручного массажа и увлажнения кремом проблемных участков направлены на закрепление достигнутого результата.

Проводить глиняное обертывание следует через два часа после употребления пищи. Курс глиняного обертывания составляет 12-15 сеансов с промежутком в 2-3 дня. После окончания процедуры глиняного обертывания может появиться легкое покраснение кожного покрова, что обусловлено локально-раздражающим действием глины.

Обертывание с глиной от целлюлита: 5 рецептов

Обертывание с глиной от целлюлита

Косметическая глина – доступный состав для устранения «апельсиновой корки», или целлюлита. Продается в любом магазине косметики или в аптеке. Благодаря определенным свойствам, способна устранить шероховатости кожи, сделать ее гладкой, нежной и упругой. Для этого существует обертывание с глиной от целлюлита.

Особенности использования глины в уходе

Глина позволяет улучшить покровные ткани, благотворно действует на весь организм. Особенности:

  1. При холодном обертывании подготавливать и предварительно распаривать кожу не следует.
  2. При горячем предварительно распариваются и скрабируются все зоны.
  3. Процесс должен занимать от получаса для холодного и до получаса для горячего обертываний.
  4. Состав по консистенции как густая сметана или жидкая каша. Готовится только в керамической, стеклянной или глиняной посуде. Ни в коем случае не в металлической. Она поглощает все питательные вещества, делает состав более бедным.
  5. Перед использованием, глина разводится в теплой воде. Для улучшения питательных качеств, воду можно заменить молоком или зеленым чаем, что поспособствует дополнительному увлажнению и питанию.
  6. Заворачиваемся в целлофановую пленку и укрываемся полотенцем, одеялом. Можно на время сеанса сделать несколько физических упражнений.
  7. Выполнение антицеллюлитного обертывания с глиной в домашних условиях должно проводится не более 12 раз в месяц.
  8. Пользоваться глиняным составом намного эффективнее, чем наносить маски или просто масла, кремы.

Если регулярно делать глиняное обертывание от целлюлита, можно добиться следующего:

  • очиститься от токсичных веществ и шлаков;
  • уменьшить вероятность образования высыпаний и воспалений;
  • получить упругую кожу, эластичную, с повышенным тонусом;
  • насытить покровы питательными веществами, минералами и витаминами;
  • улучшить процесс кровообращения;
  • ускорить регенерацию клеток, что успешно влияет на обновление поверхности и устранение апельсиновой корки;
  • притормозить процесс старения, появление морщин, дряблости.

Глина благотворно влияет на кожу, делает ее более нежной, способствует уменьшению покраснений, избавит от ранок, раздражения и гнойников. В домашних условиях возможно добиться отличных результатов.

Какая глина лучше для обертываний

Чаще всего применяется пять видов глины, которые получили большую популярность в косметологии.

Голубая глина – благоприятно действует на скорость обмена веществ. За счет этого, начинается активное сжигание подкожного жира и вывода лишней влаги из организма. Славится наличием электростатического электричества, которое улучшает проницаемость клеточных мембран.

Черная глина – в составе содержит кварц, железо и магний. Обладает сильным жиросжигающим эффектом, убирает бугристость кожи, делая её упругой и подтянутой. Эффективно очищая поры, стимулирует тканевое дыхание, прекрасно увлажняет и тонизирует эпидермис.

Читайте также:
Вакуумный массажер против целлюлита Celluless

Белая глина – включает марганец, азот, алюминий и кремний. Представляет собой мощный адсорбирующий состав. Элементы способствуют дополнительному очищению проблемных зон, повышению эластичности и гладкости.

Розовая глина – обладает сильным омолаживающим эффектом, разглаживает рельеф кожи и улучшает её структуру. Очищает, питает и тонизирует эпидермис. Глубоко увлажняет и тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в ней.

Зеленая глина – содержит железо, калий медь и фосфор. Омолаживает кожу, замедляет все процессы старения, активно выводит шлаки и токсины. Идеальное средство для регуляции сальных желез, стимулирования кровообращения и снятия отеков.

Использование того или иного вида зависит от личных особенностей. Для выбора необходимо чередовать составы. Например, неделю делается уход с одной, потом неделю с другой глиной. Тогда вы узнаете, какая из них оказывает максимальное воздействие именно на ваше тело.

Однако самыми лучшими считаются голубая и черная. Голубая из-за содержания кремния, оказывает наибольший регенерирующий и восстанавливающий эффект. Содержит электростатическое электричество, лучше проникает в организм на клеточном уровне. Это способствует быстрому удалению целлюлитных бугорков на коже, хорошему усвоению минеральных веществ.

Рецепты

Глина + соль

Антицеллюлитное обертывание глина + соль

Ингредиенты

  • Глина
  • Морская соль
  • Эфирное масло мандарина – 3 капли

Приготовление

Смешиваем все компоненты в равных пропорциях до однородной массы с небольшим количеством воды. Масло мандарина имеет отличный антицеллюлитный эффект, в комплексе с остальными ингредиентами насыщает кожу минеральными веществами и улучшает процесс кровообращения. Перед проведением процедуры полезно выпить чашку зеленого чая.

Глина + эфирные масла

Антицеллюлитное обертывание с глиной и эфирными маслами

Ингредиенты

  • Глина
  • Ароматическое масло (на выбор: цитрусовое, чайного дерева, бергамота, мяты, и другие) – 3-7 капель

Приготовление

Смешивается основной компонент с теплой водой до получения кашицеобразной массы. Добавляется для обогащения пара капель эфирного масла, которое обладает антицеллюлитным действием. Если ваша кожа склонна к сухости – в рецепт следует добавить ложку растительного масла для увлажнения (миндальное, оливковое, подсолнечное, или льняное).

Голубая глина + кофе

Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной и кофе

Ингредиенты

  • Натуральный кофе крупного помола
  • Голубая глина
  • Горячая вода

Приготовление

Обертывание с голубой глиной от целлюлита считается одним из самых действенных. Поэтому берем основной компонент и смешиваем с кофе в одинаковых пропорциях. Все заливается горячей водой до получения густой консистенции. Наносим ровным слоем на нужные зоны, покрываем пленкой и оставляем на полчаса.

Глина + корица

Антицеллюлитное обертывание с глиной и корицей

Ингредиенты

Приготовление

Разводим в отваре трав порошок и молотую корицу (соотношение 2 к 1). Проводится процедура не более 30 минут, потому что обертывание горячее, будет ощущаться жжение и покалывание. Для снижения неприятных ощущений, можно использовать равные части всех составляющих.

Белая глина + мед

Антицеллюлитное обертывание с белой глиной и медом

Ингредиенты

  • Белая глина
  • Жидкий мед
  • Теплая вода

Приготовление

Основные компоненты смешиваются 2 к 1 (меньше в пропорции меда). До образования густой кашицы разводим все с немного подогретой водой. Наносим примерно на один час. За счет такого рецепта, тело избавится от целлюлита, станет упругим и без «гусиных бугорков».

Противопоказания

Кроме отличного воздействия на тело, глиняное обертывание имеет конкретный ряд противопоказаний:

  • болезни сосудов, сердца;
  • грудное вскармливание и беременность;
  • варикоз;
  • острые инфекции;
  • менструация;
  • злокачественные образования;
  • заболевания щитовидной железы;
  • болезни репродуктивных органов;
  • аллергия на коже, раны и воспаления;
  • повышенная температура тела.

Приведены самые основные противопоказания. Но в случае плохого самочувствия, не нужно себя пересиливать и делать процедуру. От этого может стать еще хуже. Поэтому лучше прилечь и отдохнуть.

Помните, причины проявления целлюлита – это плохой сон, неправильное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений. Чем раньше вы это поймете, тем больше вероятность, что «апельсиновая корка» вас не коснется, а ваша фигура будет прекрасной и стройной.

Обертывание глиной от целлюлита

Проблема целлюлита комплексная и неоднозначная. С проблемной кожей на разных участках тела сталкиваются миллионы женщин. Возрастные изменения, неправильное питания, стресс, проблемы по части гинекологии и прием гормональных средств – это лишь самый короткий перечень причин проявления целлюлита. Нет ничего удивительно в том, что миллионы ищут ответ, как побороть эту проблему в домашних условиях, ведь на посещение косметических салонов и массажных кабинетов просто нет времени и средств.

Сегодня мы поговорим об одном из самых популярных средств. В поле зрения нашего внимания попала глина. Обертывание этим природным даром природы, известным человечеству на протяжении многих тысяч лет действительно способно оказывать положительный эффект. Но важно понимать один принципиальный момент: стоит разделять понятия похудение и борьба с целлюлитом. Последний может беспокоить и стройных женщин.

Чтобы помощь была действительно эффективно, придется применять комплексный подход и выбирать средств и состав, подходящий именно вам. Сегодня мы обсудим, КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ОБЕРТЫВАНИЯ из глины, какой состав выбирать и в каких случаях, когда лучше использовать холодный состав, а когда теплый, а также расскажем правила обертывания живота и других проблемных участков тела.

Как правильно делать обертывание глиной

В интернете, косметических кабинетах и СПА-САЛОНАХ вам предложат сотни способов нанесения состава, как и пути его приготовления. Но мы приведем наиболее популярный алгоритм, который лежит в основе любого состава. Последовательность действий достаточно простая и состоит из 7 основных этапов:

  1. Скраб. Этот этап можно рассматривать, как подготовительный. Основная задача: очистить верхние слои кожи и раскрыть поры, для лучшего проникновения глины в структуру кожи. Втирать скраб нужно осторожными массажными движениями, лучшего всего делать этого по кругу. После сеанса стоит аккуратно смыть остатки скраба теплой водой – теперь вы готовы к нанесению основного состава.
  2. Приготовление глины. Мы будем приводить пример на использовании голубой глины. Но процесс будет аналогичен и при применении любой другой глины. Вам понадобится взять 1 часть глину и 1 часть воды, также возьмите ложку, чтобы лучше размешивать состав. По своей консистенции он должен напоминать достаточно густую сметану. Главная задача – глина не должна стекать с кожи, эффект будет снижен, да и не испачкать все вокруг будет сложно.
  3. Нанесение. Наносит глину нужно таким же движениями, как и при скрабировании. Аккуратные массирующие движение, тщательно вдавливаем глину в структуру кожи. Усердствовать слишком не стоит, никаких болевых ощущений возникать не должно. Совет: перед нанесением слегка смачивайте руки теплой водой, процесс нанесения облегчится.
  4. Пленка. Нанесение глины – лишь часть процесса обертывания. Чтобы состав начал свое чудодейственное воздействие, ему необходимо тепловое воздействие. Для этого лучше всего применять простую пищевую пленку. Это дешево и сердито, как говорится в народе. Обмотайте участок тела, покрытый глиной. Совет: лучше обматывать сразу несколько слоев пленки и достаточно плотно. Уже через 5 – 10 минут глина начнет размокать и постепенно будет сползать вместе с пленкой.
  5. Тепло. Если есть возможность, то тепловой эффект можно улучшить. Для этого поверх полиэтиленовой пищевой пленки оберните себя еще в теплое одеяло или плед. Передвигаться не стоит, занятия спортом в такой экипировке также не желательны, просто лягте и получите наслаждение от процедуры.
  6. Продолжительность. Продолжительность сеанса около 30 – 50 минут. Среди советов в интернете можно найти множество информации о пользе физических упражнений во время обертывания. Проясним ситуацию: если ваша главная цель – похудеть, физические упражнения действительно могут помочь. Но! Очень важно проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Тепловое воздействие достаточно сильное, поэтому физические упражнения стоит дозировать. Мы же говорим про борьбу с целлюлитом, поэтому от физических упражнений под пленкой и пледом никаких бонусов вы не получите.
  7. Душ. После завершения процедуры тщательно смывайте глину под душем. Воду стоит подбирать по ощущениям, но большинство девушек чувствует сильное тепловое воздействие, поэтому хотят сделать воду прохладной. Рекомендация: оставьте воду чуть теплой, переохлаждение с непривычки вам ни к чему. Приучайте свое тело к контрастному душу постепенно.
Читайте также:
Как избавиться от целлюлита на икрах?

Польза от обертываний глиной

Польза действительно есть и не только при борьбе с целлюлитом. Если же мы говорим о пользе глины в рамках борьбы с целлюлитом, то еще раз акцентируем внимание, что важно применять все процедуры в комплексе. Польза же от процедуры проявляется в следующих моментах:

  1. Вывод жидкости. Глина действительно эффективно выводит лишнюю жидкость из организма. Это одна из причин образования целлюлита. Состав глины богат минералами: азот, кальций, магний, радий, фосфат – все они нацелены на быстрое расщепление жиров и вывод жидкости из организма.
  2. Борется с отеками. Все те же полезные минералы и компоненты позволяют быстро снимать отек. Это следствие вывода жидкости из организма.
  3. Активация микроциркуляции и нормализация обмена веществ. За счет полезных компонентов и уменьшения отеков, происходит быстрое восстановление баланса витамина E и F.
  4. Быстрое поглощение секрета сальных желез, вследствие чего быстро выводятся из организма токсины. Это позволяет нормализовать состояние кожи. Верхние слои кожи становятся более увлажненными.
  5. Снятие воспаления с соединительных тканей. Это более углубленное воздействие глины на соединительные ткани и подкожные слои. Благодаря этому процессу можно замедлить процесс старения.

Противопоказания

Обертывание глиной не чудодейственный способ от всех болезней. Более того, польза от глины может достигаться только при условии отсутствия противопоказаний у человека. Обертывания можно разделить на холодное и горячее. В первом случае список противопоказаний достаточно короткий. Это, всего лишь, беременность и повреждения кожи. Оба варианта очевидны, потому что воздействие минералов на плод не желательно, а повреждения кожи и вовсе не нуждаются в дополнительных комментариях. Горячие же обертывания имеют более серьезные противопоказания:

  1. Варикозное расширение вен. Здесь все очень простое – горячее воздействие может усугубить картину.
  2. Гинекологические заболевания. Приток крови в определенные области может активировать бактерии или другие гинекологические проблемы.
  3. Виды опухолей. Доброкачественные опухоли не являются противопоказанием, но необходима консультация врача. Злокачественные образования в любом области тела или органов – противопоказание против обертываний.
  4. Сердечно-сосудистые заболевания. Здесь необходима консультация врачей, потому что обертывания дают серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Какую глину использовать для обертывания

Мы уже сказали о полезных свойствах глину, рассказали и о противопоказаниях. Но мы еще не упоминали о том, что при похудении или борьбу с целлюлитом можно использовать разные виды природного материала. Сейчас мы приступаем к разговору о том, какой глиной лучшей делать обертывания против целлюлита. Мы рассмотрим черную, голубую, розовую и зеленую глину. Везде распишем положительное воздействие. Решение вам предстоит принимать самостоятельно, мы лишь выскажем свою точку зрения. Более того, не стоит забывать: мы рассматриваем глину в качестве борьбы с целлюлитом, поэтому рейтинг исходит из этой составляющей.

Черная глина

Обертывание черной глиной с пленкой является вторым по популярности средством, после голубой глины (о ней расскажем чуть позже). Несмотря на популярность, уступающую голубому аналогу, специалисты утверждают, что черная глина является самым эффективным средством при борьбе с целлюлитом. Важным преимуществом является отсутствие необходимости отшелушивать кожу и пользоваться скрабом. В состав черной глину входит большое количество железа, магния, кварца. Благодаря этому можно сузить поры, вывести токсины и разгладить верхний слой кожи. Также стоит отметить и прекрасную проникающую способность черной глины – она расщепляет жиры и помогает бороться с дряблой кожей. Важнейшим эффектом при борьбе с целлюлитом является быстрое сжигание жиров. Приготовление состава очень простое, скраба не требуется, поэтому это прекрасное средство для применения в домашних условиях.

Голубая глина

Самый популярный вид глины. Причин для этого несколько. В первую очередь ее проще всего купить в магазинах и салонах красоты. Вторая причина – все знают о чудодейственном свойстве голубой глины, т.к. часто пользуются ей на берегах морей или около горячих источников. Голубая глина насыщена магнием, кремнием, фосфатом, азотом, калием. Это позволяет раствору на основе голубой глины эффективно выводить токсины из организма, устранять излишки жира, а также ускорять восстанавливающие и регенерирующие процессы. Важное преимущество – наличие в составе кремния, который позволяет восстанавливать соединительные ткани. А это очень весомый аргумент в борьбе с целлюлитом. Обертывание ног голубой глиной и вовсе считается целебным в борьбу со многими заболеваниями. Проводить такую процедуру можно в домашних условиях.

Читайте также:
Обертывания с кофе от целлюлита

Розовая глина

Розовая глина встречается реже, а обертывания розовой глиной обычно применяется в рамках улучшения кожного покрова на лице. Для похудения розовая глина не лучший вариант, потому что она прекрасно борется с сухостью кожи или раздражением. В целом, этот природный минер прекрасно выводит лишнюю влагу из организма, но не обладает высоким содержанием кремния или магния. Из-за этого розовая глина не слишком хорошо расщепляет жировые отложения. Хотя, соединительные свойства отлично восстанавливают поврежденные участки, поэтому можно применять розовую глину после обертывания черной или голубой глиной.

Зеленая глина

Зеленая глина также встречается крайне редко. Эффективное ли это средство при борьбе с целлюлитом? Глина зеленого цвета обладает хорошим эффектом при борьбе с возрастными изменениями. Многие женщины отдают предпочтение этому природному минералу в качестве масок для лица. Обертывание против целлюлита из зеленой глины используются редко и их эффективность не доказана. И все же, это вовсе не означает, что ее нельзя применять в качестве обертывания. Просто, при наличии голубой и черной глины, выбирать более изысканный и труднодоступный вариант нецелесообразно. Процесс приготовления смеси аналогичен.

Как часто можно делать обертывание глиной

Важно помнить, что мы рассматриваем процесс обертывания глиной в рамках борьбы с целлюлитом, поэтому мы будет говорить о периодичности наиболее эффективной в рамках борьбы с этим недугом. Антицеллюлитный курс профилактических обертываний из глиняной смеси состоит из 12 – 15 процедур. Проводить процедуры рекомендуется каждые 2 – 3 дня, в зависимости от вашего самочувствия, стадии целлюлита и других показаний. Жировые ткани начнут уменьшаться после 15 – 20 процедур, поэтому рассчитывать на быстрый эффект не стоит. Более того, в запущенной форме рассчитывать лишь на чудодейственные свойства глины не стоит. Измените образ жизни, отрегулируйте питание, обязательно обследуйте основные органы у врача и занимайтесь физическими упражнениями.

Рецепты обертывания глиной

Само по себе обертывание черной или голубой глиной очень эффективно и полезно. Но можно добавлять и другие активные компоненты, которые увеличивают эффективность, создают дополнительные приятные ощущения и наполняют комнату приятными ароматами. Мы расскажем о нескольких простых рецептах, которые позволят бороться с целлюлитом еще быстрее. Все они могут применяться в домашних условиях.

С мятой

Рецепт, скорее летний, хотя мята прекрасно сохраняет свои свойства и после заморозки. Листы мяты нужно тщательно измельчить и замешать вместе с глиняным составом. Пять или шесть крупных листьев достаточно для приготовления одного состава. Смесь должна настояться и после 15 – 20 минут ее можно наносить на тело. Мята обладает множеством полезных свойств, которые активизируют компоненты и минералы глины, позволяют быстрее полезным компонентам быстрее проникать в структуру кожи. Также не стоит забывать и о приятном запахе мяты, который нравится большинству людей.

С какао

Речь идет, конечно же, не о порошке какао, которое используется для приготовления вкусного растворимого напитка. Здесь придется покупать зерна какао – только они содержат полезные витамины и минералы, которые действительно эффективно могут бороться с состоянием верхнего слоя кожи. Есть, даже, специальные обертывания из какао или кофе, потому что активные компоненты позволяют быстро восстанавливать эпидермис. Увлажнение и улучшение внешнего вида ощущается уже после нескольких процедур. Зерна нужно измельчить и смешать с основным составом смеси.

С медом и кофе

Мед известен своими целебными свойствами издавна. Его применяют в качестве компонента для обертываний в качестве самостоятельной единицы. Если у вас нет аллергии на мед, то просто добавьте одну столовую ложку меда в глиняную смесь. Также рекомендуем добавить 5 -6 крупных зерен кофе, которые активно воздействуют жировыми отложениями под верхними слоями кожи. Вся смесь получается очень тягучей и липкой, поэтому душ придется принимать достаточно долго. Рекомендуем вооружиться скрабом и проводить скрабирование еще и после процедуры обертывания.

С горчицей

В качестве горчицы лучше всего вооружится горчичным порошком. Но применять его нужно осторожно, т.к. есть много противопоказаний. Одной – двух чайных ложек горчичного порошка более, чем достаточно на приготовление целой порции обертывания из глины. Горчица обладает активными компонентами, которые разогревают верхние слои кожи и активизируют кремний, отвечающий за глубокое проникновение в слои кожи. В результате, скорость проникновения и расщепления жиров увеличивается в несколько раз.

Глина с уксусом

Уксус обладает ярко выраженным расщепляющим действием. Также яблочный уксус богат витаминами и минералами, но важно не переусердствовать с количеством. На одну порцию глиняной смеси рекомендуется добавлять 1 столовую ложку виноградного или яблочного уксуса. Тщательно перемешивайте состав для получения однородной консистенции и наносите на тело. Полезные и активные компоненты уксуса позволяют усиливать воздействие компонентов глину на структуру жировых отложений. Это существенно увеличивает эффективность процедуру обертывания.

С красным перцем

Речь идет об остром перце, например чили. Для приготовления смесь лучше всего использовать настоящий свежий перец чили, порошковые аналоги не подойдут, потому что в их составе много химикатов. Острый перец чили придется попробовать на вкус, только не самый его кончик, а серединную часть. Это нудно для того, чтобы определится с количеством перца в смеси. Мы приводим рецепт для перца средней остроты. В таком случае достаточно нескольких небольших кусочков перца на 1 смесь из черной или голубой глины. Тщательно раздавите перец, только делайте это не голыми руками.

С эфирными маслами

Эфирные масла не только славятся своим приятным ароматом. Еще они способны оказывать положительное воздействие на организм, за счет своего состава. Для приготовления глиняной смеси с эфирными маслами нужно развести глину и воду в пропорции один к одному. Затем нужно добавить не более 5 – 6 капель эфирного масла. Выбирайте ваш любимый аромат. Это может быть лимон, яблоко, лаванда или апельсин. Перемешивайте полученную смесь очень тщательно, чтобы полезные компоненты вступили в реакцию.

Читайте также:
Яблочный уксус от целлюлита и растяжек: обертывания и растирание

Свидетельство о государственной регистрации 191277187 от 23.04.2010 выдано администрацией Советского района г. Минска, Республика Беларусь

Обертывание с глиной от целлюлита

Обертывание с глиной от целлюлита

Стремление избавиться от целлюлита продиктовано не только эстетическим дискомфортом, но обеспокоенностью состоянием здоровья организма. Целлюлит – это патологические изменения в подкожных тканях, когда нарушается микроциркуляция крови и отток лимфы. В жировой ткани возникает застой и наступает дистрофия. Глина от целлюлита – лучший способ остановить дальнейшее развитие этого процесса.

Помогает ли глина от целлюлита

Способов устранения целлюлита известно много. Среди них маски и обертывания с использованием растительных, эфирных масел, соков овощей, водорослей, морской соли. Отказ от вредных привычек, переход на режим диетического питания, изнурительные физические упражнения – это не полный перечень мер по борьбе с этим косметическим дефектом.

Лучший способ остановить неприятный процесс – это применить обертывания и маски из глины от целлюлита. Необязательно идти в косметический салон, чтобы использовать этот способ. Весь процесс можно провести в дома, получив желаемый эффект.

Глину применяли в косметологии с глубокой древности. Она входила в состав многих мазей, улучшающих состояние. Применение глины против целлюлита стало популярно не так давно. С ее помощью боролись против появлявшихся «звездочек» как результата варикозного расширения вен на ногах. В процессе использования открылись и другие свойства глины:

  • регенерация кожных покровов;
  • активизация кровотока в капиллярах;
  • очищение клеток кожи от шлаков и токсинов;
  • восстановление оттока лимфы;
  • очищение кожных покровов от патогенной микрофлоры;
  • вывод из подкожно-жировой ткани удерживаемой влаги;
  • раскрытие кожных пор и наполнение подкожных тканей микроэлементами;
  • стимуляция процессов метаболизма в подкожных слоях ткани;
  • улучшение местного обмена веществ в тканях кожи и стабилизация работы сальных желез.

Подобное воздействие выявило мощный антицеллюлитный эффект глины. После проведенных процедур целлюлит, если не исчезал, то становился малозаметным. Кожа приобретала гладкий вид и становилась мягкой. Бугры сглаживались, а маленькие узелки исчезали. Полноценный курс использования глины избавлял от проблемы. Оставалось только поддерживать достигнутый результат.

Какая глина лучше от целлюлита для обертываний

Продукт, появившийся в результате окончательного разрушения скальных пород до состояния пыли, и есть глина. Цвет продукта определяют оксиды металлов, входящие в ее состав.

То, какие микроэлементы входят в состав глины, определяет ее целебный эффект. Всеобщее признание при воздействии на целлюлит получили глины черного, белого и голубого цвета. Соединения в составе этих глин оказывают лечебное воздействие на верхние кожные покровы и глубокие подкожные ткани.

Использование глины в лечебных целях не выявило противопоказаний. Передозировка не происходила, организм брал столько необходимых веществ, сколько требовалось для восстановления функций.

Лучший способ применения глины от целлюлита – обертывания. Косметические салоны предоставляют такую услугу. Самостоятельно провести подобную процедуру дома не составит труда. Пищевая пленка и сама глина – это все, что потребуется для этого.

Решив провести процедуру обертывания дома, можно использовать глину любого цвета. Лучше, если выбрать тип глины поможет врач дерматолог или опытный косметолог.

Некачественная глина может нанести вред организму. Такой продукт иногда содержит нежелательные примеси или является местом обитания болезнетворных микроорганизмов.

Голубая глина от целлюлита

Продукт славится очистительными свойствами, способностью выводить кожный жир, вытягивать жидкость, шлаки, токсины. Глина повышает тонус кожи и нормализует ее цвет. Содержит магний, марганец, цинк, калий, йод, фосфор и серу. Голубым цветом глина обязана солям кобальта и кадмия. Кембрийская глина богаче всех минералами и микроэлементами. Это название получила от геологического периода, в котором произошло ее формирование. Полмиллиарда лет потребовалось природе для создания этого уникального продукта.

Добытые с многокилометровой глубины частицы кембрийской глины несут в себе электростатический заряд. Во время лечебной процедуры статическое электричество усиливает проницаемость клеточных мембран подкожных тканей. За счет этого усиливается обмен веществ между клетками, а задержавшиеся в тканях продукты распада легко выводятся наружу.

Вместе с токсинами и погибшими клетками уходит избыток влаги. Восстановленная микроциркуляция крови обеспечивает клетки требуемым количеством кислорода. Своевременность окислительных процессов препятствует затвердению соединительной ткани с превращением в коллаген.

Экологическая чистота – еще одно ее преимущество. Голубая глина от целлюлита в домашних условиях очень эффективна. Она создана самой природой для борьбы с этим дефектом. Обертывание с голубой глиной от целлюлита следует проводить длительно, но это результативно.

Черная глина от целлюлита

Углерод и оксид двухвалентного железа придает продукту черный цвет. Такую глину для лечения рекомендуют при наличии жирной, пористой кожи. Она питает кожу, гасит воспалительные процессы, восстанавливает отток лимфы. Хорошо проявляет себя при удалении затвердевших клеток кожи. Проникая глубоко в жировую ткань, размягчает волокна коллагена, локализовавшиеся в соединительной ткани. В ней большое количество микроэлементов углерода, железа, кальция, кремния, цинка и магния.

За свой черный цвет и противоцеллюлитные свойства, глина получила название «вулканическая». Большое количество железа, проникая через стенки капилляров, увеличивает содержание гемоглобина – основного поставщика кислорода к клеткам. Улучшенные обменные процессы омолаживают кожу, улучшают состояние сальных желез, возвращают нормальный ход жирового обмена.

Белая глина против целлюлита

В глине отсутствует оксид железа, зато в достатке присутствуют силикат алюминия, оксид кремния и магния. Состав микроэлементов делает продукт мягким и эластичным. Этот вид подходит для чувствительной кожи. Успокаивает раздражение, восстанавливает микроциркуляцию крови и лимфы.

Белая глина наделена высокой теплоемкостью, благотворно влияет на процессы метаболизма в клетках. Дает сильный подсушивающий результат, что нежелательно при сухой коже. Рекомендовано в таком случае употреблять продукт, смешивая с эфирными маслами или молочнокислыми продуктами, способными нивелировать подсушивание.

Другие виды

Следующие виды глин реже применяются для борьбы с целлюлитом, но и у них имеются редкие свойства воздействия на этот косметический дефект.

Зеленая

Цвет глины обусловлен наличием оксидов марганца, хрома, меди и гидроксилов железа. Кроме этих веществ, в зеленой глине в избытке присутствуют микроэлементы калия, фосфора, магния, молибдена.

Читайте также:
Масло апельсина от целлюлита: применение

Основное свойство зеленой глины – устранение отечности, повышение тонуса кожи, противовоспалительный эффект. Под ее воздействием происходит регулирование работы сальных желез.

Косметологи рекомендуют продукт к применению при наличии жирной кожи с разбалансированным липоидным обменом.

Красная

Время использования красной глины насчитывает сотни лет. В древнем Египте она использовалась при обработке мумий. В средневековой Европе ее применяли в лечении суставов и нервных болезней. Наличие солей железа и калия придает глине красный цвет. Те же микроэлементы, что присутствуют в глине, содержатся в спелых овощах и фруктах.

При лечении целлюлита красной глиной отмечалась регенерация кожных клеток. Мертвые клетки удалялись отшелушиванием. Происходило рассасывание рубцов и шрамов. Восстанавливалась работа кровеносных сосудов и потовых желез.

Глина отличается мягким воздействием на кожу. За эту способность продукт ценят в косметологии, используют в составлении масок для лица.

Желтая

Наличие солей железа, серы и натрия придают глине желтый цвет. У продукта наряду с антицеллюлитным действием имеется важное свойство – подтягивать дряблую кожу. С его помощью происходит насыщение тканей кислородом, обеспечивается активизация окислительных процессов.

В результате коже возвращается здоровый вид. Состав подходит для утомленной другими процедурами, стареющей кожи. Помогает восстановить былую упругость.

Розовая

Розовый продукт – это смесь красной и белой глины. Имеет те же качества и подходит для разного вида кожи. Антицеллютные свойства выражены, помогают ускорить процесс применения и быстро избавиться от неприятного явления. Двойной состав продукта наделен большими возможностями, его применяют даже в медицине.

При запущенных формах быстрого эффекта не будет. И одним только обертыванием при лечении не обойтись. Потребуется комплекс мер.

Рецепты обертываний глиной от целлюлита

Для получения лечебного эффекта при проведении обертывания используют 100 г глины. Это количество постоянно, при любом рецепте считается базовым. Цвет глины можно подобрать, руководствуясь советами врача или косметолога.

Самыми результативными считаются следующие рецепты:

  • Классический. Порошок глины постепенно разводят кипяченой водой, желательно минеральной, чуть теплее температуры человеческого тела и размешивают до однородной консистенции. При этом варианте вместо воды можно использовать травяной настой ромашки, зверобоя, календулы. Положительный эффект дает применение молока или кефира.
  • Масляный. Для разведения порошка используют растительные масла, богатые антиоксидантами и органическими кислотами. Оливковое, льняное, репейное, миндальное или персиковое масло оказывает хорошее действие на подкожные ткани. Несколько капель эфирных цитрусовых масел улучшит смесь.
  • Горчичный. Горчичного порошка 1 ч. л. смешивают с порошком глины и разводят водой до нужной консистенции. Если кожа чувствительна к раздражителям, нужно добавить 3 ч. л. оливкового масла.
  • Кофейный. Есть несколько вариантов приготовления смеси для кожи от целлюлита. Кофе должно быть натуральным молотым. Его смешивают с продуктом в одинаковых пропорциях, разводят водой.
  • Водорослевый. Измельченные в порошок сушеные водоросли ламинарии и спирулины по 50 г смешивают с порошком глины и разводят водой. Готовая смесь должна настояться в течение получаса. Длительность самой процедуры с водорослями 40 минут.
  • Перцовый. Приготовление этой смеси для кожи требует осторожности. Острый красный перец 1,5 ч. л. смешивают с порошком глины и не спеша доводят теплой водой до необходимой консистенции.

Какой бы рецепт от целлюлита ни был выбран, после его применения следует прислушаться к собственным ощущениям. Организм обязательно отреагирует и даст знак, насколько тот или иной рецепт для него приемлем.

Как правильно делать глиняные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Обертывания бывают холодными или горячими. При холодном обертывании смесь должна иметь комнатную температуру, при горячем – не выше 40 градусов. Рекомендуется чередовать применение. Индивидуальные особенности подскажут, какой метод для себя избрать, возможно, лучше остановиться на каком-то одном.

Успешное проведение процедуры требует соответствующей подготовки: тело должно быть чистым. Горячая ванна, баня, сауна – обязательный атрибут перед началом процедуры. Кожа должна быть распарена. Мышечная ткань расслаблена. Если этого не добиться, результата от обертывания будет мало. Поры кожных покровов окажутся закрытыми, мелкие капилляры будут зажаты напряженной мышечной тканью.

Время, проведенное в ванной или бане, следует потратить не только на распаривание и расслабление. Проблемные места кожи следует тщательно очистить. Сделать это надо с применением скраба. Есть простой рецепт скраба с противоцеллюлитным действием. Смешать молотый кофе с гелем для душа и нанести на проблемные места. Аккуратно втереть смесь, подержать на коже 5 минут и смыть. Эта несложная процедура очистит кожу и заставит кровь прилить к этому месту.

Подготовленный таким образом участок кожи обеспечит беспрепятственное проникновение содержащихся в глиняной смеси целебных веществ в подкожные ткани. Выполнив все подготовительные процедуры, можно переходить к основной задаче.

Смесь готовят перед самым нанесением. Так начинается процесс обертывания глиной с пленкой от целлюлита. Готовую смесь накладывают на проблемный участок и распределяют равномерно. Сверху оборачивают пищевой пленкой под одежду.

Процедура длится 40 минут и это время нужно провести, укутавшись в теплое одеяло, лежа в постели в расслабленном состоянии. По истечении назначенного времени пленку снимают, остается смыть глину теплой водой, а кожу растереть полотенцем. Полезным будет массаж пораженного участка с применением противоцеллюлитного крема.

Дома такую процедуру наверняка удастся провести тщательнее и с лучшим результатом. Расслабиться в общественном месте сложнее, а расслабление – одно из условий удачного проведения процесса.

Правила обертывания глиной с пленкой от целлюлита следующие:

  • не принимать пищу за 2 часа до начала процедуры;
  • смесь разводить перед самым употреблением, она должна быть однородна;
  • приготовить заранее ложечку для глины, пленку, теплое одеяло.

Эти несколько правил облегчат проведение обертывания.

Как часто можно проводить процедуры

Любой лечебный процесс от целлюлита приносит свои плоды только в том случае, если соблюдаются правила его проведения. Процесс обертываний трудоемок. Его следует проводить через день, но не чаще 3 раз в неделю. Всего процедур должно быть проведено не менее 15. В сложных случаях не более 25.

Прерывать процедуры не рекомендуется. Повторно провести обертывания можно через полгода.

Читайте также:
Целлюлит и гормоны: лечение

Когда ждать эффекта

Обертывание – действенный способ в лечении целлюлита. Результат его применения можно наблюдать уже после пятого сеанса. А к концу курса будут явно заметны приложенные усилия. Кожа восстановит былую упругость и избавится от неровностей и выпуклостей.

Дополнительное проведение массажей и использование лечебных кремов усилит полученный эффект.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Противопоказаний не установлено. Передозировки не происходит, это доказано еще профессором Боткиным С.П. Организму достаточно тех веществ, которые он сам извлекает из лечебной смеси. Но проводить подобные процедуры при наличии серьезных хронических заболеваний в стадии обострения не следует.

К противопоказаниям относят:

  • варикоз;
  • болезни сердца;
  • диабет;
  • болезни почек;
  • печени;
  • онкологию.

Противопоказано обертывание беременным и людям, страдающим аллергическим реакциями.

Заключение

Глина от целлюлита дает шанс избавиться от такого неприятного явления. Если появилась такая возможность, надо ею воспользоваться. Проведение лечебных процедур трудоемко, но результат вознаграждает упорство и приложенные усилия. Материальные затраты на проведение полного курса невелики. Необходимые ингредиенты доступны. Взамен можно получить восстановленное здоровье и красоту тела.

Отзывы о глиняных обертываниях от целлюлита

Все говорят о глине и ее пользе при целлюлите, я заинтересовалась. Прочитала про обертывания. Голубая глина от целлюлита показалась мне наиболее интересной. Решила попробовать. Всего обертываний сделала 10. Наносила смесь туда, где у меня целлюлит. Оборачивалась пленкой, сверху надевала плотные штаны, час лежала под одеялом. Потом все смыла, намазалась антицеллюлитным кремом. Все оказалось просто и дешево. Эффект удивил. Целлюлиту стал приходить конец.

После родов набрала лишний вес. На бедрах появились ужасные растяжки, а кожа стала как кожура у апельсина. Боролась, как могла – фитнес, диета. Черная глина от целлюлита стала открытием для меня. Теперь я опять в форме.

Делаю обертывания, эффект реально есть после третьего применения. С апельсиновой коркой борюсь уже давно и с переменным успехом. Белая глина от целлюлита – лучший способ в домашних условиях. Правда все это так долго, из-под пленки смесь вытекает. Еле приспособилась, но после кожа стала гладкой и бархатистой. Целлюлит постепенно рассосался. Всем рекомендую!

Обертывания с глиной от целлюлита, рецепты

Обертывания с глиной от целлюлита, рецепты

Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.

Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.

Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита

Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.

Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.

Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:

  • К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
  • К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
  • К уменьшению раздражения и воспаления на коже.

В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.

Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.

Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.

Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.

Как подобрать глину для обертывания от целлюлита

Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.

Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.

Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.

Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.

Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.

Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.

Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.

Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.

Принцип действия голубой глины в составах для обертывания

Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.

В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.

Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.

Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.

Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.

Этапы глиняного обертывания

Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.

  • Вначале тщательно очистить кожный покров. Лучше всего использовать скраб, его наносят массажными движениями, втирают, оставляют на 10-15 минут и смывают теплой водой. Кожу можно и распарить в бане или в ванне.
  • Правильно подготовить глиняный состав. Порошок разводится тепловатой водой до состояния пасты, при нанесении глиняная масса не должна стекать с тела. Глиняную смесь обязательно нужно хорошо вымешать, в ней не должно быть комочков. Для смешивания всех ингредиентов необходима стеклянная или керамическая посуда, металлическая приведет к окислению.
  • Глиняная масса наносится на участки тела с целлюлитом массажными движениями. Предварительное смачивание ладоней позволит распределить антицеллюлитную смесь ровно, в толщину она должна быть не менее 0,5 см.
  • После нанесения глины тело сверху нужно покрыть плотно пленкой в два-три слоя. Это необходимо для лучшего разогрева кожи и для того чтобы паста с тела не стекала. Сверху желательно надеть плотно прилегающее трико или обернуться пледом.
  • Процедуру необходимо делать не ранее чем через полтора часа после еды, после завершения сеанса кушать также не рекомендуется как минимум один час.
  • Длительность процедуры от 30 минут и до одного часа. Это время можно провести лежа, читая или смотря фильм, но лучше увеличить физическую активность. Занятия спортом, генеральная уборка, тренировка на велотренажере помогут глиняные обертывания от целлюлита сделать и процедурой по снижению веса.
  • Во время обертываний рекомендуется больше пить – вода способствует выходу токсинов.
  • По окончанию сеанса следует тело обмыть под контрастным душем, а кожу затем намазать антицеллюлитным кремом.
Читайте также:
Как принимать контрастный душ против целлюлита?

Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.

Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.

Рецепты глиняных обертываний

Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.

Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.

Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.

Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.

Глина с маслами.

Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.

Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.

При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.

Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.

Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.

Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.

Кстати, корица для похудения дает хороший результат, попробуйте.

Глина и водоросли.

Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.

Этапы приготовления массы:

  • В аптеке нужно приобрести два вида водорослей – ламинарию и спирулину. Их нужно растереть в порошок и соединить в равном соотношении друг с другом.
  • Половина стакана сухой глины смешивается с двумя ложками сухой смеси из водорослей.
  • Разводится получившаяся масса тепловатой водой, она должна настояться 20 минут.
  • Перед нанесением в приготовленную смесь добавляется несколько капель понравившегося эфирного масла.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : Водоросли от целлюлита, рецепты обертываний.

Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

Белая глина и мед.

Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.

Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.

Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».

Черная глина и перец.

Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.

Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.

Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:

  • Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
  • Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
  • Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
  • Наносить состав лучше в перчатках.
  • После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.

Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.

В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.

Противопоказания

Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.

Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.

Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.

Сочетание с другими процедурами

Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.

Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.

Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.

Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, масок с глиной.

Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.

Похудение обертываниями

Обертывания – эффективная косметическая процедура для моделирования отдельных участков тела. Похудения обертываниями впервые стали практиковаться в Египте (во времена правления Клеопатры). Сегодня методика общедоступна и пользуется широкой популярностью. Она позволяет увеличить привлекательность образа и улучшить здоровье кожи.

Читайте также:
Аппликаторы Кузнецова и Ляпко против целлюлита

Что такое обертывание

Обертывание для похудения – это простой и доступный способ коррекции проблемных участков тела. На поверхность кожи наносятся специализированные составы, оказывающие влияние на обмен веществ и микроциркуляцию. Затем зона покрывается пищевой пленкой и плотно укутывается одеялом. Спустя несколько часов состав смывается теплой водой, а на кожу наносятся увлажняющие кремы.

обертывание для похудения

Эффективные обертывания для похудения обладают такими преимуществами, как:

  • улучшение местной гемодинамики, стимуляция работы сальных и потовых желез;
  • омоложение и насыщение кожи витаминно-минеральными веществами;
  • повышение гладкости и эластичности кожных покровов;
  • усиление распада жировой ткани и общего метаболизма;
  • повышение локального иммунитета и устойчивости к любым инфекционным агентам;
  • нормализация лимфооттока.

Обертывания омолаживают кожу, уменьшают объем подкожно-жировой клетчатки, создают условия для благоприятной работы и роста мышечных волокон. Процедуру можно выполнять как в косметологических центрах, так и в домашних условиях. Практика похудения обертываниями дома не менее эффективна, чем в салонах красоты. Все ингредиенты для процедуры можно приобрести в продуктовых магазинах или аптеках.

Противопоказания

Обертывания могут причинить значительный вред организму человека при наличии следующих нарушений:

  • инфекционно-воспалительных заболеваний кожи любой этиологии;
  • глубоких порезов и ран;
  • длительно незаживающих язв;
  • обострения хронических гинекологических заболеваний;
  • любых патологий со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • беременности;
  • сахарного диабета I и II типов.

При наличии описанных выше отклонений требуется обязательная предварительная консультация врача. Только специалист может грамотно оценить состояние здоровья и вынести решение относительно целесообразности обертывания.

Разновидности обертываний

Существует несколько видов обертываний для похудения, которые отличаются техникой проведения и механизмом воздействия на проблемные участки тела.

Горячее обертывание

Принцип метода заключается в локальном воздействии повышенной температуры на различные участки кожи. Применяются составы, подогретые чуть сильнее температуры тела (37–38 °С). Нагревание кожи вызывает местную стресс-реакцию, которая расширяет кровеносные сосуды и стимулирует приток крови, обогащенной кислородом и питательными веществами. Для обеспечения энергетических нужд распадаются клетки жировой ткани.

Спустя 30 минут от начала процедуры раскрываются поры, через которые частично удаляется «растопленный жир»; токсины и прочие вредные вещества. Похудение горячими обертываниями рекомендуется для:

  • лечения и профилактики целлюлита;
  • уменьшения объема жировой ткани в проблемных зонах;
  • предотвращения растяжек и дряблости кожи;
  • придания кожным покровам гладкости и эластичности;
  • повышения эстетики.

Холодное обертывание

При данном варианте используется смесь комнатной температуры (от 15 до 22 °С). Такое обертывание, наоборот, уменьшает просвет капилляров, что приводит к увеличению скорости кровотока и активации обмена веществ. Процедура показана при:

  • дряблости и усталости кожи;
  • отечности тканей;
  • избыточном слое подкожно-жировой клетчатки;
  • активном целлюлите.

Эффективные холодные обертывания для похудения бывают нескольких типов, в зависимости от применяемых составов.

Масляные обертывания

Основой является миндальное, оливковое или пшеничное масло. Реже используются масляные выдержки из лимона, лаванды, хвои и облепихи. После нанесения компонента кожа укрывается шерстяным пледом или термоодеялом, позволяющим сохранить тепло. Ценные масла не только улучшают кровоток, но и обогащают ткани питательными веществами (витаминами, минералами).

Медовые обертывания

Мед считается одним из самых мощных антицеллюлитных средств. Активные вещества, входящие в состав продукта пчеловодства, глубоко проникают в поры, улучшают трофику тканей, повышают сопротивляемость организма, устраняют признаки и проявления целлюлита. Эффективность обертывания для похудения неоспорима.

Шоколадное обертывание

Какао, на основе которого производится шоколад, обладает подтягивающим, противовоспалительным и омолаживающим потенциалом. Продукт насыщает кожу ценными белками, железом, магнием, кальцием и прочими минералами. Такое обертывание для похудения может использоваться и с другими целями:

  • глубокого очищения кожи;
  • устранения пигментных пятен;
  • лечения угревой сыпи.

Обертывание водорослями

Применение водорослей способствует подтягиванию кожи, устранению отеков и явлений целлюлита. Чаще используются ламинария и пузырчатый фукус. Специфическая особенность процедуры – высокая частота развития местных или системных аллергических реакций, что требует особой настороженности в ходе выполнения.

Отдельно нужно рассматривать антицеллюлитное и детоксикационное обертывание для похудения.

Антицеллюлитное обертывание

Мишенью этого вида обертывания становится целлюлит и лишний жир. Показаны смеси на основе глины, молока, меда и яичного желтка. Активные компоненты быстро всасываются через кожные покровы, ускоряют обмен веществ, вызывают усиленный распад жировой ткани. Следует помнить, что при любых воспалительных заболеваниях кожи проведение обертывания для похудения противопоказано. Пренебрежение правилом может привести к генерализации инфекций.

Детокс-обертывание

обертывание тела

Составы для данного типа процедуры изготавливаются на основе морских водорослей. Используются преимущественно в косметологических салонах. Это обертывание для похудения способствует улучшению внешнего вида кожи, раскрытию пор и выведению токсинов, замедлению старения, профилактике образования растяжек.

Дополнительное преимущество метода – антиоксидантное действие, проявляющееся на системном уровне. Детоксикационное обертывание предотвращает развитие множества хронических заболеваний со стороны всех органов.

Обертывания для похудения живота

Не всегда диеты и активные физические упражнения могут эффективно устранить жировые отложения в области живота. Особенно трудно воздействовать на висцеральный жир. Обертывание может стать ценным дополнением или единственным средством для похудения. Эффективными смесями, использующимися для похудения обертываниями, являются:

  • 50 мл жидкого меда и 100 г измельченной ламинарии;
  • 30 мл сока лимона, 3 белка яиц, 100 г измельченной ламинарии;
  • 100 г измельченных водорослей и 50 мл подогретого до 40 °С кефира;
  • 100 г голубой глины, 50 г порошка корицы, 20 мл меда и 5 мл воды;
  • 50 г глины, 10 г молотого красного перца, 50 мл теплой воды.

Алгоритм проведения эффективного обертывания для похудения крайне прост. Процедура проводится в несколько этапов:

  1. Очистка кожи скрабом или пенками.
  2. Осушение полотенцем.
  3. Мягкое втирание состава круговыми движениями по всей поверхности живота (кожа не должна краснеть).
  4. Обертывание пищевой пленкой (в 2–3 слоя).
  5. Укутывание в теплые вещи (шерстяной свитер, плед).

Чтобы похудение обертываниями позволило достичь положительных изменений, требуется пробыть в подобном состоянии от 40 до 80 минут (в зависимости от ожидаемого эффекта). Несоблюдение временного интервала отрицательно скажется на итогах процедуры. Если время будет превышено, возникнет раздражение кожи, при недостаточной длительности манипуляции видимый результат будет отсутствовать.

По истечении времени пленка снимается (рекомендуется ее разрезать), смесь тщательно смывается живота. Затем наносится любой увлажняющий крем или принимается теплая ванна с солевыми растворами, чтобы кожа живота стала эластичной и гладкой. Для достижения эффекта требуется минимум 12–14 процедур с интервалом в 2–5 дней. Повторный курс можно выполнять минимум через 2–3 месяца.

Читайте также:
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Обертывания для похудения ляжек (от целлюлита)

Для оздоровления и повышения привлекательности бедер, снятия усталости и устранения отеков рекомендуется применять горячие обертывания (только при отсутствии варикозной болезни).

Действенными составами смесей являются:

  • 2 ст. л. порошка горчицы, 2 ст. л. меда, 30 мл теплой воды;
  • 2 ч. л. молотого натурального кофе, 1 ч. л. красного перца, 30 мл оливкового масла;
  • 20 мл жидкого меда, 10 мл оливкового масла, 3 ст. л. морской соли;
  • 150 г аптечной голубой глины.

Перед проведением обертывания для похудения нужно разогреть состав до 38 °С.

Техника реализации процедуры аналогична таковой при проведении эффективного обертывания для похудения живота. Однако имеется ряд особенностей:

  • пленка накладывается снизу вверх, при этом поверхностный слой должен перекрывать предыдущий на 2/3;
  • поверх обязательно нужно наделить теплые свободные штаны;
  • длительность мероприятия – 90 минут, а число сеансов – 5.

Обертывания для похудения боков

Обертывания для похудения боков подчеркивают контуры талии, уменьшают латеральные объемы живота и способствуют общему очищению организма.

Применяются такие же составы, что и при обертывании живота (глина, красный перец, корица, мед, водоросли, яичные желтки и кефир). Эти два вида обработки можно совмещать, добиваясь одновременного похудения живота и боков.

Смеси наносятся исключительно на боковые абдоминальные отделы: спереди – от наружного края прямых мышц; сзади – до вертикальной линии, проходящей через углы лопаток. Длительность – от 50 до 120 минут. В составе курсовой терапии выполняется 8–10 сеансов. Повторную терапию можно выполнять спустя два месяца.

Обертывания для похудения рук

Избыточный жир на руках больше всего беспокоит женщин и требует ношения длинной одежды. Чтобы быстро исправить ситуацию и добиться желаемых изменений внешности, методика проведения по-настоящему эффективного обертывания для похудения должна быть агрессивной.

Показаны следующие составы:

  • 50 г молотого красного перца, 30 г горчичного порошка, 30 мл оливкового масла;
  • 100 г порошка корицы и 50 мл кефира;
  • 150 г голубой глины, смешанной с 20 мл жидкого меда.

Проблемный участок кожи (как правило, это внутренняя поверхность плеча) хорошо очищается, затем наносится состав и наматывается пищевая пленка. Требуется плотное прилегание! Поверх надевается теплый шерстяной свитер или накладывается шарф.

Если во время сеанса наблюдается легкое жжение или покалывание – следует перетерпеть. При появлении невыносимых болей процедура экстренно прекращается. Поводом к окончанию обертывания также является чувство онемения, покалывания и мурашек ниже проблемной зоны.

Продолжительность процедуры – 40 минут. Курс – от 5 до 10 сеансов.

Похудение обертываниями – простой в исполнении и крайне эффективный метод борьбы с излишними жировыми отложениями на проблемных участках тела и целлюлитом. Всего несколько сеансов позволяют добиться изящных контуров и высокой привлекательности собственного тела.

Эффективные процедуры для похудения

Жировые «ловушки» на теле, целлюлит, дряблость кожи, растяжки – это только часть проблем, с которыми можно столкнуться при наличии лишнего веса. Но даже при правильном питании и регулярных тренировках не всегда можно добиться стройного и красивого тела. В этом случае на помощь приходят различные косметологические методики, которые не только улучшают состояние кожи, но и помогают избавиться от лишних сантиметров в талии и бедрах. Расскажем о самых эффективных процедурах для похудения и особенностях их воздействия на организм.

Разновидности эффективных процедур для быстрого похудения:

LPG-массаж

Какие проблемы решает? Дряблость кожи, отечность, рубцы и растяжки, локальные жировые зоны.

Для каких участков подойдет? Живот, бедра, ягодицы, руки, грудь.

LPG-массаж – аппаратная методика, которая помогает нормализовать обмен веществ в тканях и ускорить лимфоток. Процедура активно борется с дряблостью кожи, помогает устранить отечность и тем самым уменьшить объемы. Кроме этого, методика имеет еще один приятный эффект – она помогает уменьшить выраженность растяжек и рубцов, вернуть коже ровный и здоровый цвет.

акция на лпг массаж

Выполняется манипуляция при помощи специального прибора с насадкой, воздействие происходит через специальный эндермологический комбинезон. В среднем сеанс длится 30-60 минут, проводится ЛПДЖИ курсом от 3-4 сеансов.

К числу противопоказаний для процедуры относят онкологические патологии, период беременности и лактации, обострение хронических заболеваний.

Фото до и после

Видео

Антицеллюлитный массаж

Какие проблемы решает? Дряблость кожи, целлюлит, отечность.

Для каких участков подойдет? Бедра, ягодицы, живот.

Такая процедура предполагает проработку живота и бедер, но в редких случаях может выполняться и на других участках тела. Во время сеансов специалист буквально «выдавливает» жир, тем самым запуская процесс его разрушения. В тканях нормализуется обмен веществ, увеличивается кровоток, запускаются процессы регенерации.

акция на антицеллюлитный массаж

Уже после первого сеанса антицеллюлитного массажа заметно, что кожа приобретает здоровый оттенок, становится более гладкой и эластичной. Уменьшается отечность проблемных зон, появляется красивый рельеф.

К числу противопоказаний относят сосудистые патологии, кожные болезни в зонах воздействия, онкологические заболевания, беременность и лактацию.

Фото до и после

Ультразвуковая кавитация

Какие проблемы решает? Целлюлит, локальные жировые отложения, неровный рельеф кожи.

Для каких участков подойдет? Живот, ягодицы, бедра, руки, спина, шея (второй подбородок).

Ультразвуковая кавитация – еще одна аппаратная методика, которая помогает бороться с локальными жировыми отложениями и тем самым добиться значительного уменьшения объемов. Такая процедура для похудения работает по принципу разрушения жировых клеток при помощи низкочастотных ультразвуковых волн. За счет этого удается добиться заметного уменьшения жира на животе, боках, спине, руках, шеи. Курс помогает избавиться от 2-3 см в объемах.

Кавитация предполагает проведение от 5 сеансов с перерывом 5-7 дней. Для поддержания эффекта потребуется повторный курс с периодичностью 1-2 раза в год.

К числу противопоказаний для такой процедуры относят аутоиммунные патологии, онкологические заболевания, беременность и лактацию.

Читайте также:
Виды целлюлита, лечение

Фото до и после

Лимфодренажный массаж

Какие проблемы решает? Локальные жировые отложения, отечность, неровный рельеф кожи.

Для каких участков подойдет? Живот, ягодицы, бедра, руки.

Лимфодренажный массаж рекомендован в случаях, когда помимо избыточного веса, наблюдается отечность. Как правило, заметны припухлости ног и рук даже после сна, появляются мешки под глазами, нередко наблюдается пигментация и угревая сыпь.

Массаж помогает ускорить лимфоток в организме, тем самым устраняя застойные явления и способствуя уменьшению отечности. Активизируется работа клеток, ответственных за расщепление жира.

Процедура не подойдет для пациентов с онкологией, диабетом, нарушениями свертываемости крови, а также в период беременности и лактацию.

RF-лифтинг

Какие проблемы решает? Дряблость и тусклость кожи, фотостарение, локальные жировые отложения.

Для каких участков подойдет? Руки, шея, живот, спина, бедра.

Радиоволновой лифтинг основан на воздействии на кожу тепла. Во время радиоволнового воздействия стимулируется работа фибробластов, что, в свою очередь, приводит к активизации выработки коллагена и эластина.

Во время процедура ткани нагреваются до температуры 42-50 градусов. Такая температура воздействует на белок, тем самым провоцируя регенеративные процессы. При помощи курса из 4-8 процедур удается добиться заметного результата: кожа становится более упругой и эластичной, нормализуется ее цвет, устраняется отечность и жировые отложения.

К числу противопоказаний для процедуры относят период беременности или лактации, наличие онкологических патологий, кардиостимулятора или металлического имплантата.

Фото до и после

Интралотерапия

Какие проблемы решает? Второй подбородок, локальные жировые отложения, дряблость кожи.

Для каких участков подойдет? Спина, живот, бедра, руки, шея.

Интралотерапия

Если вы хотите добиться выраженного результата за короткий период лучшей процедурой для похудения станет интралотерапия. Ее суть заключается в использовании липолитиков – препаратов, которые локально воздействуют на жировую ткань, способствуя ее расщеплению. Манипуляция предполагает инъекционное проведение, что позволяет сразу же доставить необходимые вещества в проблемные зоны.

Наибольшую популярность имеет интралотерапия при помощи препарата Aqualyx. С его помощью всего за 1 сеанс удается добиться уменьшения объемов на 1,5-2 см. Для коррекции достаточно одной процедуры, результат проявляется спустя 3-4 недели.

К числу противопоказаний для процедуры относят хронические и инфекционные заболевания, аллергию на компоненты препарата, онкологию, беременность и период кормления грудью.

Криолиполиз

Какие проблемы решает? Локальные жировые отложения, дряблость кожи.

Для каких участков подойдет? Ягодицы, ноги, живот, спина, руки.

Главная «фишка» такой процедуры – в воздействии на жир при помощи низких температур. Эта методика коррекции фигуры стала настоящим прорывом в борьбе с несовершенствами. Кожа при помощи специального аппарата охлаждается до 5 градусов по Цельсию, что приводит к гибели жировых клеток. В сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками такая методика помогает добиться заметного уменьшения веса.

К противопоказаниям для криолиполиза относят повышенную чувствительность к холоду, криоглобулинемию, период беременности и лактации.

Обертывания

Какие проблемы решает? Дряблость и неровный рельеф кожи, пигментация, растяжки, локальные жировые отложения, целлюлит.

Для каких участков подойдет? Живот, бедра, ягодицы.

Обертывания

Обертывания – одна из излюбленных процедур для похудения в салонах. Она предполагает воздействие на кожу при помощи биологически активных компонентов. Для уменьшения объемов тела и улучшения состояния кожи при потере веса могут использоваться следующие методики:

  • Горячее обертывание. Применяются составы, которые помогают нагреть кожу и подкожный слой. В результате поры активно расширяются и хорошо впитывают активные компоненты. Используются водоросли, грязь или шоколад, которые оказывают жиросжигающий и расслабляющий эффект.
  • Холодное обертывание. Применяется локально на отдельных участках тела. Такая манипуляция сужает сосуды, тем самым усиливая процесс оттока крови. В результате кожа подтягивается и становится более эластичной, устраняются отеки и пигментация.
  • Изотермическое обертывание. В этом случае исключено влияние температур. Используется состав комнатной температуры, воздействие осуществляется за счет активных компонентов средств.

Не подойдет процедура при наличии кожных заболеваний, сердечно-сосудистых патологий, в период беременности и лактации.

Дополнительные рекомендации

Современная косметология может творить чудеса, но это не значит, что за один сеанс в клинике вы избавитесь от 10 кг и приобретете идеальную фигуру. При отсутствии физических нагрузок и неправильном питании результат будет краткосрочным, а значит, спустя время вам снова придется идти к косметологу за новой порцией процедур для похудения.

Если вы хотите раз и навсегда сохранить эффект, то придерживайтесь следующих советов:

  • Соблюдайте питьевой режим. В течение дня стоит выпивать примерно 1,5-2 литра воды, иначе ваша кожа будет терять эластичность и со временем станет дряблой и малопривлекательной. Так что не пренебрегайте чистой водой и откажитесь от газировок, соков, алкоголя и других вредных напитков.
  • Питайтесь разнообразно. Низкокалорийные диеты помогают добиться быстрого результата, но именно они наиболее опасны для вашей кожи. Так что питайтесь умеренно и разнообразно, придерживайтесь принципов правильного питания. Для того чтобы избежать растяжек и дряблости кожи, используются аппаратные и мануальные косметологические процедуры.
  • Не пренебрегайте физическими нагрузками. Для идеального результата сочетайте анаэробные и аэробные нагрузки (то есть силовые упражнения и кардио). Соблюдайте регулярность занятий и постепенно повышайте интенсивность. Если вы не любите физические нагрузки, то начните с регулярной зарядки по утрам.
  • Откажитесь от домашних косметологических процедур. В лучшем случае они не принесут никакого эффекта, в худшем – спровоцируют аллергию и другие кожные реакции. Лучше записаться на консультацию к косметологу, чтобы он подобрал нужную методику в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.

Рекомендации достаточно простые, поэтому вы без труда сможете их соблюдать. А в сочетании с описанными процедурами вы всего за 2-3 месяца удастся добиться невероятных результатов.

Специалисты нашей клиники «Космос» готовы помочь вам в борьбе за идеальное тело и подобрать комплекс процедур для уменьшения жировых отложений, улучшения состояния кожи и устранения растяжек и отечности. Будем ждать ваших вопросов по телефону: 8 (812) 906-05-45.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: