Чешутся растяжки на животе: причины

Почему чешутся растяжки на животе?

Что такое растяжки? Составляющие части кожи: эпидермис, гиподерм и дерма. Роговой слой – это верхний слой эпидермиса, состоящий из отмерших частиц соединенных между собой липидно-белковыми структурами.

Роговой слой может ослабевать по различным причинам. Во время беременности снижается уровень таких белков как коллаген и эластин. В результате происходит чрезмерное растяжение кожи, роговой слой разрушается, и появляются растяжки.

Растяжки так же называют стириями. Визуально это волнистые полоски кожи с бороздками атрофированной кожи. Со временем растяжки меняют цвет от красновато-фиолетового до светлого, кожного цвета.

Во время беременности и похудения рекомендуется пить больше воды – сухость кожи является одной из причин образования стирий. Вспомните, как трескается кожа после сильного мороза – тут аналогичная, но более масштабная ситуация.

Причины появления растяжек

Беременность и роды. Гормональные изменения, происходящие в организме, затрудняют выработку эластина и коллагена. Кожа на животе быстро растягивается.

Быстрое снижение веса или же быстрый набор. Оба случая ведут к тому, что эластин и коллаген не успевают вырабатываться в достаточном и необходимом количестве для нормальных изменений кожного покрова.

Гормональные нарушения. Как пример – синдром Иценко-Кушигина. На организм воздействует избыточное количество гормонов из коры надпочечников. При этом нарушается обмен белков о организме, в том числе коллагена и эластина.

Генетическая предрасположенность. Сами растяжки наследовать не могут, но по наследству может передаваться расположенность к их возникновению.

Эндокринные патологии могут приводить к возникновению растяжек.

Обычно растяжки появляются на животе, бедрах, плечах, руках или груди. В некоторых случаях – на лице.

Часто растяжки сопровождаются зудом.

Причины зуда

  • Сухость. Самая распространенная причина. Сухость кожи возникает из-за недостатка воды, а так же необходимых витаминов. Многие беременные и худеющие женщины пьют недостаточно воды, так как боятся отеков. Этого делать не стоит – иначе появление стирий неизбежно.
  • Раздражение кожи от аллергии. Чаще бывает у беременных женщин. Синтетическая одежда и одежда из некачественных материалов имеет постоянный контакт с животом. Выбирайте качественную одежду.
  • Снижение кровоснабжения. После родов и при резкой потере веса снижается кожное кровоснабжение. Кожа не успевает приспосабливаться с быстрой потере подкожного жира, создаёт складки, которые формируются в растяжки и чешутся.
  • Аллергия на продукты питания. Редкий случай, если у вас ранее не было аллергии на продукты.
  • Эмоциональное перенапряжение. Вызывает как плохое кровоснабжение, так и снижение выработки белков. Но, при родах избежать его практически нельзя.

Сухость кожи так же может провоцировать частые приемы душа с использованием различных гелей для душа. Вещества, входящие в состав этих средств могут развивать не только сухость кожи, но и вызывать аллергические реакции. Гигиену нужно соблюдать, но все должно быть в меру.

Как избежать зуда растяжек

Крем от зуда растяжек

То, что растяжки не нужно чесать и так понятно. Но что делать, если зуд растяжек на животе невозможно терпеть? Для борьбы с зудом можно использовать:

  • масла;
  • крема;
  • медицинские процедуры;
  • бытовые меры.

Против зуда можно использовать различные масла: подсолнечное, льняное, мало чайного дерева. Растяжки смазывают маслом 2-3 раза в день. Эффект временный.

Крема и лосьоны от растяжек помогают справиться с зудом лучше, чем масла. Некоторые крема против зуда для живота:

  • Avent;
  • Sanosan;
  • Rilana;
  • Medical Collagene;
  • Mama Comfort.
Читайте также:
Mustela от растяжек при беременности

Медицинские процедуры

Более эффективный способ не только против зуда, но и для выравнивания кожи.

Чешутся растяжки на животе: причины

Вынашивание малыша и его рождение становятся очень радостными событиями. Однако их могут омрачить косметические дефекты на коже живота, возникающие во время беременности и после родов. Например, частым явлением становятся растяжки или стрии, которые к тому же сопровождаются зудом. Почему так происходит у женщин и что можно сделать для устранения неприятных ощущений – с указанными вопросами предстоит разобраться подробнее.

Причины и механизмы

Чешутся растяжки на животе: причины

Растяжки на животе появляются из-за увеличения его в объеме и гормональных изменений, сопровождающих течение беременности. Стрии, по сути, являются атрофическими рубцами, которые формируются на месте перерастянутых волокон коллагена и эластина. Когда те рвутся, на их месте начинает синтезироваться соединительная (фиброзная) ткань, замещающая образовавшийся дефект.

Повреждение кожной структуры, а также процессы заживления (рубцевания) зачастую сопровождаются субъективными ощущениями, которые описываются как зуд. По-видимому, это связано с механическим раздражением рецепторов при растяжении дермы и выделением различных биологических медиаторов.

Зуд после родов обычно связывают с потерей веса и уменьшением толщины дермы. Мышцы эластические волокна начинают сокращаться, стараясь принять былую форму. Процессы восстановления кожной структуры как раз и сопровождаются такими ощущениями. Однако те, у кого чешутся растяжки на животе, должны исключить и другие причины подобного явления:

  • Сухость кожи.
  • Повышенная потливость.
  • Гормональная перестройка.
  • Реакция на синтетическую одежду.
  • Аллергия (на продукты, пыльцу, шерсть и пр.).
  • Психоэмоциональное напряжение.

Каждый из факторов способен провоцировать зуд, поэтому ситуация, сопровождающая образование растяжек, нуждается в дифференциальной диагностике. Необходимо учитывать и риск обострения при беременности хронических заболеваний, в частности, патологии желчевыводящих протоков с холестазом, сахарного диабета или почечной дисфункции.

У беременных и в послеродовом периоде живот может чесаться по различным причинам – как из-за растяжек, так и в результате других изменений.

Симптомы

Чешутся растяжки на животе: причины

Чтобы установить источник зуда, необходимо определить, есть ли еще какие-нибудь симптомы, способные натолкнуть на верное предположение. Оценив ситуацию полностью, врач поймет происхождение неприятных ощущений и успокоит встревоженную женщину. Обычно никакой опасности в том, что чешется живот после родов или при беременности, нет.

Локальный зуд, ограничивающийся местами появления растяжек, не достигает выраженной интенсивности и проходит после восстановления кожной структуры. Повышенная сухость кожи с появлением шелушения или потливость (особенно в летнее время) также не должны вызывать чрезмерной обеспокоенности.

Если же возникает ситуация, когда зуд распространяется по всему телу, то придется думать о системной реакции, не связанной с растяжками. При этом стоит обратить внимание на другие симптомы:

  • Высыпания (пятна, крапивница).
  • Изменение кожной окраски (желтуха, бледность).
  • Жажда и сухость во рту.
  • Количество отделяемой мочи (олигурия или полиурия).

И если при локальном зуде общее состояние женщины, не принимая во внимание эмоциональный дискомфорт, не нарушено, то в описанных ситуациях страдают обменно-метаболические процессы и функция внутренних органов. А выраженные изменения могут негативно отразиться и на здоровье малыша, находящегося в утробе матери.

Вопрос о том, почему чешутся растяжки, сложно рассматривать без участия врача, ведь для установления причины изменений потребуется обследование.

Дополнительная диагностика

Необходимость в дополнительных исследованиях возникает в ситуациях, когда зуд связывают с общими нарушениями в организме женщины. Исходя из конкретных обстоятельств, могут потребоваться:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Биохимия крови (билирубин, щелочная фосфатаза, креатинин и мочевина, иммуноглобулины и пр.).
  • УЗИ желчного пузыря, печени, почек.
Читайте также:
Мумие от растяжек: рецепт

Комплексная диагностика всегда покажет, в чем проблема, и устранит неопределенность, как повод для переживаний. На основании ее результатов врач принимает решение о необходимости той или иной коррекции.

Лечение и профилактика

Поскольку в большинстве случаев зуд все же связан с локальными процессами в коже, то коррекция не потребует каких-то сложных действий. Для предотвращения дальнейших растяжек и уменьшения зуда рекомендуют смазывать кожу живота увлажняющими и смягчающими кремами, которые повышают эластичность дермы и устраняют сухость. Всякое стремление почесать стрии нужно подавлять, ведь это лишь усилит раздражение кожи. Дополнительными рекомендациями также будут:

  • Ношение одежды из натуральных материалов.
  • Регулярные гигиенические мероприятия.
  • Употребление достаточного количества жидкости.
  • Избегать продуктов с аллергенными свойствами.

В ситуациях, когда зуд обусловлен патологией обмена веществ или внутренних органов, требуется более активное лечение, подразумевающее прием определенных медикаментов. Они подбираются врачом таким образом, чтобы обеспечить безопасность при беременности и грудном вскармливании малыша.

Коррекция зуда, связанного с растяжками, подразумевает устранение факторов, способствующих его развитию, и профилактику образования стрий.

Нередко от женщин в положении или уже после родов можно услышать жалобы на растяжки, сопровождающиеся зудом. В большинстве случаев это связано именно с повреждением волокон дермы и их дальнейшим замещением рубцовой тканью. Но бывают и другие причины, о которых не стоит забывать.

Почему чешется живот после родов и что делать

Рождение ребенка – это одновременно и неимоверная радость, и огромная ответственность и глобальные изменения в женском организме. После родов постепенно начинает восстанавливаться привычное функционирование всех внутренних органов. Гормональный фон женщины выравнивается и возвращается к обычному режиму. Основной дискомфорт после родов вызывают растяжки на коже и излишний вес. Если вернуть свой прежний вес – это вопрос времени и силы воли, то полностью убрать растяжки на животе и бедрах вряд ли удастся.

Почему живот чешется

Стрии на животе

Растяжки на животе

Больше всего после родов женщину беспокоит не только наличие стрии, но и тот факт, что кожа постоянно чешется. Зуд может возникать на животе, бедрах и в области груди. То есть по сути именно в тех местах, где есть растяжки. При этом, когда живот чешется, молодая мама испытывает сильный моральный и физический дискомфорт. Это влияет на общее психологическое состояние женщины, что может ухудшить лактацию. Поэтому стоит приложить усилия, чтобы устранить сам зуд.

Важно понимать, что чешется живот и бедра после родов не только из-за стрии. Причины могут быть самые разные:

  1. аллергические высыпания на коже;
  2. реакция кожных покровов на состав ткани одежды;
  3. нервное перенапряжение;
  4. кожные заболевания разной этиологии;
  5. реакция на аптечные препараты;
  6. гормональные перестройки.

Обратите внимание! Важно правильно определить причину зуда. Если вы в домашних условиях неверно определите, почему чешется живот, и начнете лечить, то можете сильно навредить своему организму.

Что делать, когда чешутся стрии на животе после родов

Нанесение мази на кожу живота

Нанесение мази на кожу живота

Читайте также:
Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Если вы полностью уверены, что живот, бедра и грудь чешутся после родов именно из-за растяжек, то стоит принять необходимые меры для улучшения состояния. Зуд можно уменьшить или совсем прекратить несколькими методами:

  1. намазать и аккуратно втереть в кожу специальный крем либо мазь;
  2. принять антигистаминное средство, но только после консультации с врачом;
  3. носить одежду только из натуральных тканей;
  4. легкими массажными движениями ладоней потереть места, которые чешутся.

Обратите внимание! Стрии не рекомендуется сильно чесать, так вы можете повредить соединительные ткани кожи и ухудшить её состояние. Необходимо помочь кожному покрову восстановиться максимально безопасно.

Причины появления растяжек

Мама с новорожденным

Мама с новорожденным

Роды – очень сложный, но вполне природный процесс. Он неминуемо вызывает сильные изменения в работе женского организма в целом. И кожа, как самый большой орган человека, не исключение. Во время беременности по причине гормональной перестройки внутри дермы происходят такие изменения:

  1. синтез коллагена снижается, поэтому кожа теряет свою упругость и эластичность;
  2. эластин, отвечающий за быстрое восстановление, тоже вырабатывается в меньшей степени;
  3. активизируется выработка ферментов, которые разрушают эластин и коллаген, подавляя их свойства;
  4. при сильном натяжении ткани сетчатого слоя эпидермиса рвутся;
  5. разрушаются волокна дермы и тонкие сосуды;
  6. кожа испытывает сильный недостаток влаги.

Обратите внимание! Если заблаговременно поддержать работу кожных покровов, то можно избежать появления растяжек. В домашних условиях беременная женщина может обрабатывать живот специальными мазями, которые увлажняют кожу, и делают её более эластичной.

Стрии на животе

Стрии на животе

Считается, что чешутся растяжки на животе после родов в тот период, когда кожа начинает восстанавливаться. Активизируются клетки соединительной ткани, и начинается процесс заживления микро разрывов. В этот период зуд может усилиться, а цвет растяжек измениться из темно красных на более светлые.

Почему появляются растяжки на коже, лечение растяжек и стрий

Проверено экспертом

Кузнецова Екатерина Олеговна

Почему появляются растяжки на коже, лечение растяжек и стрий

Почему появляются растяжки на коже?

Растяжки (стрии) — это разрыв дермы вследстаие растяжения кожи. Теоретически они могут возникать на каждом участке тела, но в большинстве случаев образуются на тех местах, где у человека имеется наибольшая концентрация подкожного жира — груди, животе, бедрах и ягодицах. У людей, активно занимающихся спортом, растяжки могут возникать также на внутренней стороне рук, так как в процессе интенсивных тренировок именно эти участки тела существенно увеличиваются в объеме. В редких случаях такие кожные нарушения могут образовываться на лице, шее, спине и других частях тела.

По своей сути растяжки кожи являются не чем иным, как микротравмами. Кожа не способна растягиваться вследствие быстрого изменения объемов тела, а поэтому травмируется изнутри. Организм, пытаясь «зашить» рану, наполняет участок соединительной тканью, которая по своим свойствам отличается от кожи. Кроме того, причиной возникновения растяжек могут являться некоторые гормональные препараты, в частности, кортикостероиды, используемые преимущественно для устранения тех или иных воспалений.

Растяжки также возникают у подростков в период полового созревания. С этим дефектом кожи сталкивается 60% представительниц прекрасного пола после рождения ребенка и периода грудного вскармливания. У спортсменов, кардинально пересматривающих свой рацион питания, либо же употребляющих анаболические стероиды, тоже возникают растяжки.

Читайте также:
Как использовать масло от растяжек Веледа? Полезные советы

Собственно, даже не сам режим питания или использование какого-либо препарата играет роль, а то, что за этим следует резкие изменения в весе, причем, как в одну, так и в другую сторону. Именно поэтому проблема растяжек является актуальной для бодибилдеров, тренировочный процесс которых предусматривает набор мышечной массы, либо, напротив, сброс лишних килограммов. Если же данные процессы сопровождаются приемом различных гормональных препаратов, риск возникновения растяжек кожи возрастает в разы. Чрезмерные нагрузки после долгого перерыва либо резкое прекращение занятий также могут приводить к возникновению растяжек.

Иногда причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.

Какого цвета бывают растяжки?

Цвет растяжек зависит от давности их формирования. Свежие растяжки имеют различные красно-фиолетовые оттенки. Со временем стрии светлеют. Это происходит спустя примерно полтора года с момента образования стрий.

У соединительной ткани, из которой состоят стрии, снижена способность к образованию меланина. Именно поэтому при загаре участки кожи с растяжками загорают слабее, чем окружающая их зона кожного покрова, и становятся намного заметнее. Только иногда, при определенном фототипе кожи, загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях ультрафиолетовые лучи не оказывают терапевтического эффекта, а только сглаживают существующий косметический дефект.

Размеры и количество растяжек на коже

Растяжки могут быть множественными и единичными, этот показатель зависит от степени растяжения кожи и особенностей ее строения. Их размеры варьируются в широких диапазонах и зависят от этих же показателей. Ширина стрии может быть от 1 до 6-7 мм, а длина – от 1 до 10 см.

Рельеф стрий также может быть различным. Они могут выступать над поверхностью кожи, быть втянутыми или вровень с кожными покровами. Эти показатели могут изменяться с течением времени.

Сами по себе растяжки не несут угрозы здоровью человека. Однако они портят внешний вид кожных покровов, создавая внутренний дискомфорт.

Диагностика растяжек

Диагностика растяжек не вызывает затруднений. Для этого необходимо обратиться к дерматологу, эндокринологу или косметологу, который проведет осмотр кожи.

Для установления возраста растяжек врач сравнивает такие показатели, как наличие расширенных сосудов и фиброзных тканей в области стрий. При свежих растяжжках наблюдается большое количество измененных сосудов, а по мере старения стрий сосудов становится меньше, а количество рубцовой ткани увеличивается.

Лечение растяжек

Лечение стрий проводится в тех случаях, когда они представляют собой значительный эстетический дефект и доставляют своему обладателю беспокойство.

Важно отметить, что лечение стрий должно начинаться как можно раньше, так как от этого во многом зависит эффективность терапии. Растяжки, которые образовались более года назад, менее восприимчивы к лечению, потому что в них уже полностью сформировались рубцовые изменения. Но благодаря современным методикам и такие стрии можно сделать почти незаметными.

Применение широко рекламируемых косметических средств (кремов, мазей, гелей, масок и др.) для устранения стрий в большинстве случаев малоэффективно. Такие местные средства не могут устранять рубцовую ткань в глубоких слоях кожи и только иногда способствуют более быстрому созреванию рубцовых изменений и некоторому обесцвечиванию растяжек.

Читайте также:
Sanosan: крем от растяжек

Лечение растяжек – это всегда комплексный и длительный процесс. Для их устранения могут применяться различные методики и их комбинации, назначаемые врачами.

Удаление растяжек лазером

Самым универсальным, эффективным и безопасным признано удаление растяжек лазером.

В “А Клинике” растяжки удаляются при помощи американского лазера Фраксель (Fraxel) и итальянской технологии Дермального радиоволнового оптического термолиза (DROT-терапия).

Фраксель ( Fraxel) способен разрушать рубцовую ткань на глубине до 1,5 мм и стимулировать на этом месте рост нормальной ткани. При этом поверхность кожи не затрагивается. Лазер Фраксель безопасно удаляет растяжки на любых участках тела, в том числе на груди и на внутренней поверхности бедер.

ДРОТ – это объединение в одном аппарате лазерной и радиоволновой энергии. Аппарат, на котором выполняется ДРОТ, дает возможность работать с «горячим» , «холодным» импульсами, а также классическим импульсом СО2 лазера. При этом радиочастотное воздействие, работающее одновременно со всеми импульсами, значительно повышает эффективность лечения, глубоко ремодулируя ткань. Технология «дизайн формы импульса» позволяет подбирать для каждого пациента оптимальные параметры воздействия. Это помогает достигать всех слоев – от поверхностых до глубинных.

Импульсы лазерной системы генерируют микротермальные зоны повреждения, разрушающие рубцовую ткань. На участках, подвергнутых фракционному воздействию, запускаются процессы регенерации, формируется новая здоровая ткань без эстетических дефектов. Количество сеансов, необходимых для улучшения рельефа кожи, определяется индивидуально в зависимости от состояния кожи пациента.

В чем преимущества лазерного удаления растяжек?

  1. Можно убрать практически любые растяжки. Лазер воздействует на определенную глубину, которая задается индивидуально, в зависимости от возраста растяжек.
  2. Во время процедуры не затрагиваются здоровые ткани, исключается их ожог.
  3. Подходит для чувствительных зон. Лазер можно использовать в самых чувствительных зонах — на груди, животе, внутренних поверхностях рук и бедер.
  4. Отсутствует реабилитационный период. Максимум, что может появиться после лазерного воздействия, – это небольшое покраснение. Оно проходит в течение суток. Кожа быстро восстанавливается.
  5. В большинстве случаев процедура проводится сразу после первичной консультации.

От растяжек можно избавиться за 4-6 сеансов, при условии, что шлифовка будет достаточно глубокая и сами кожные изменения не слишком застарелые . Джет Пил при шлифовке действует по принципу микродермабразии. Для шлифовки используются частички физраствора, которые при высокой скорости подачи смеси действуют как абразивные частички. Иными словами, они выравнивают кожу, делая ее однородной и гладкой.

Кузнецова Екатерина Олеговна

Лечение растяжек с помощью пилингов, инъекций и лекарственной терапии

Если растяжки появились не очень давно, их можно убрать при помощи различных инъекционных и безнъекционных методик. Среди них врачи “А Клиники” рекомендуют обратить внимание на следующие методы воздействия.

1. Коллагенстимулирующие препараты (Радиесс, Эстефил, Эллансе, Скульптра). Результат становится заметным уже после первой процедуры.

2. Микродермабразия – механическая шлифовка кожи. С ее помощью отшелушивается поверхностный слой эпидермиса. Поток сухого воздуха из специального аппарата подается под давлением на поверхность кожи. В нем содержатся миллионы микрочастиц оксида алюминия. Поток микрокристаллов активно очищает кожу. После этого он мгновенно удаляется (всасывается) вакуумной ловушкой.

Действие вакуума активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует естественные обменные процессы. Это помогает ее омоложению. Кожа становится гладкой и шелковистой, упругой и эластичной.

Читайте также:
Как избавиться от растяжек после родов на животе?

Эффект микродермабразии ощущается уже после первой процедуры. Последующие сеансы усиливают его и закрепляют. Как правило, микродермабразия проводится курсом. Перерывы между сеансами составляют одну неделю. Для максимального эффекта потребуется от 4 до 7 процедур. В особо сложных случаях рекомендуется проведение 10-12 процедур.

3. Мезотерапия – дермальное введения лечебных коктейлей, в составе которых имеются специальные вещества для разрушения старых коллагеновых волокон и стимуляции выработки новых. Инъекции проводятся на глубине 1-4 мм.

4. Безинъекционная мезотерапия. Введение терапевтических препаратов производится с помощью аппаратных методик: ультразвука, электрического тока, кислорода, подаваемого под давлением и т.д. Из лекарственных средств применяют гиалуроновую кислоту, ферменты, разрушающие рубцовую ткань, антиоксиданты, препараты на основе кремния.

5. Джет Пил (Jet Peel) – это сочетание очищающего пилинга и безинъекционного введения терапевтических препаратов.

Очищение производится с помощью тонкой струи, которая подается под высоким давлением. Она состоит из микрокапель жидкости (очищенной воды, физиологического раствора), кислорода и охлажденного инертного газа, который снижает чувствительность кожи. Благодаря этому процесс не оказывает дискомфортных или болезненных ощущений.

Последовательно обрабатывая участки кожи, косметолог шлифует их, снимая с нее омертвевший слой эпидермиса, активизируя обменные процессы и обновление кожи на клеточном уровне.

Для безынъекционной мезотерапии Джет Пил используется коктейль, который включает индивидуально подобранный состав витаминов, микроэлементов, аминокислот и биоактивных веществ.

Длительность сеанса зависит от области воздействия. Локальный пилинг занимает 10-15 минут. Обработка большой площади может продолжаться до часа. После проведения процедуры не требуется никакой реабилитации.

Растяжки

Для каждой проблемы можно найти решение. Но с растяжками на коже у женщин не все так просто, как кажется. Избавиться от них навсегда помогут лишь косметологические процедуры. Но и они не гарантируют, что стрии не появятся вновь. А вот сделать их менее заметными вполне под силу и косметике.

Портал Skin.ru

Анастасия Зарипова, Редактор

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Что такое растяжки

Мама измеряет рост девочки.

Растяжки бывают у подростков, когда кожа не успевает подстраиваться под резкий рост тела.. © Getty Images

Прежде чем объяснить, как появляются растяжки, напомним, что они не опасны для здоровья. Растяжки, или стрии, — всего лишь косметический дефект. А теперь немного теории.

Под действием женских половых гормонов эстрогенов у девушек округляются грудь, ягодицы и бедра. Вместе с ними растет (растягивается) и кожа. Степень ее эластичности у всех разная и зависит от генетики.

Растяжки возникают, когда кожа растягивается слишком быстро. Например, если вы перекачали в спортзале икроножную мышцу. Или во время беременности резко увеличилась грудь. Стремительный набор веса тоже может привести к образованию стрий (хотя они бывают и у худышек). При сильном растяжении волокна дермы рвутся.

Дерма тут же начинает латать поврежденный участок соединительной тканью, а в результате мы видим растяжки — подобие шрамов.

Как выглядят растяжки на коже

Девушка сжимает кожу на бедрах

Если у вас есть растяжки, вы точно знаете, как они выглядят. © Getty Images

Растяжки ни с чем не перепутать. И вот почему.

Во-первых, если провести ладонью по телу, то на местах перерастяжения кожи чувствуются небольшие впадинки. Это и есть стрии.

Читайте также:
Крем от растяжек Элансиль

Во-вторых, они заметны визуально: выглядят как неровные линии и часто неоднородно окрашены.

Багровые или красные растяжки

Это свежие стрии, образовавшиеся совсем недавно.

Розовые

Чем старше растяжки, тем они светлее. Розовый цвет говорит лишь об одном — вы уже довольно долго с ними живете.

Белые

Скорее всего, растяжкам не меньше года. Как правило, они становятся почти незаметными после отдыха на море. Загар визуально делает общий тон кожи более ровным и однородным. Только не переусердствуйте с солнечными ваннами!

Места возникновения

Места дислокации растяжек разнообразны. Однако, что бы ни говорили в интернете о растяжках на лице, это нонсенс.

Грудь и живот

Как правило, причиной возникновения растяжек на животе и груди является беременность или все тот же лишний вес.

Ноги

Обычно стрии появляются на бедрах. Но спортсмены иногда замечают их на икрах, когда после интенсивных тренировок начинают расти икроножные мышцы.

Кто больше подвержен возникновению растяжек

Увы, больше всего подвержены растяжкам женщины. И они очень остро реагируют на их появление во время и после беременности. Хотя никакого физического дискомфорта стрии не причиняют.

Женщины

Растяжки у женщин появляются по ряду причин. Главная из них, как уже было сказано, беременность, во время которой кожа склонна к перерастяжению вследствие роста объемов тела и гормональных изменений. Среди других факторов:

резкий набор веса, а потом резкое похудение.

Мужчины

Вопреки распространенному мнению, у мужчин тоже бывают растяжки. Причины их появления в следующем:

быстрый набор массы тела;

физические нагрузки, когда кожа не успевает за ростом мышечной ткани;

прием некоторых лекарств.

Дети и подростки

У подростков, особенно в пубертатный период, тоже бывают растяжки на груди и бедрах. Это объясняется влиянием гормонов, под действием которых тело стремительно меняется.

Почему появляются растяжки

Беременная девушка смотрит в экран смартфона

Чаще всего растяжки появляются из-за резкого набора веса при беременности. © Getty Images

Стрии возникают, когда кожа по каким-то причинам резко растягивается. Отчего это происходит?

Рост объема в связи с ростом

До 16-18 лет наше тело растет не только ввысь, но и вширь. Происходит это под влиянием многих процессов. В том числе, гормональной перестройки. Впрочем, на процесс влияют и другие факторы.

Увеличение или уменьшение веса

Поправились или похудели без регулярной физической нагрузки, соблюдений правил ЗОЖ и эстетических процедур? Растяжек на теле не избежать.

Беременность

Тело трансформируется по мере роста плода. Увеличиваются не только вес, но и объемы. Все это может привести к перерастяжению кожи.

Наследственность

Если у мамы и бабушки были растяжки, вы тоже в группе риска. Зная об этом, можно попытаться их предотвратить.

Неправильное питание

Фастфуд, жирная и копченая еда, избыток алкоголя — все это потенциальные враги эластичности кожи. Набор веса — быстрый путь к появлению растяжек. Лучше жить в полной гармонии со своим телом.

Обезвоживание

Обезвоживание не назовешь прямой причиной растяжек. Однако оно существенно снижает качество кожи, которая теряет мягкость и эластичность. Потреблять достаточно воды важно для красоты и здоровья в целом и кожи — в частности.

Читайте также:
Стрии у мужчин: причины и лечение

Гормональный дисбаланс

Преобладание некоторых гормонов может вызвать стремительное повышение массы тела, а также повлиять на состояние кожи.

Активные физические нагрузки у спортсменов

Физическая активность — это прекрасно. Но все должно быть в меру, не забывайте. Чрезмерные нагрузки, особенно в первые недели занятий, ведут к резкому набору мышечной массы. Из-за этого страдают, в первую очередь, кожа на икрах и предплечьях. Как показывает практика, в этих местах стрии появляются у спортсменов чаще всего.

Профилактика растяжек

На столе тарелка с овощами, кино, авокадо, апельсином

Правильная еда, достаточное количество воды, физическая активность и домашний уход за кожей — профилактика растяжек. © Getty Images

Если стрии уже появились, не стоит тешить себя надеждой, что домашними средствами вы победите их окончательно и бесповоротно. С этой задачей может справиться лишь аппаратная косметология. Так что лучше предпринимать профилактические меры.

Первое, что стоит сделать, — пересмотреть диету. Исключить сладкое, жирное и все, что способствует набору массы тела. Вместо этого включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы В, E, йодом и хромом. Их много в таких продуктах, как рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, перец, фейхоа, печень, бобовые, шпинат, брокколи.

Ешьте больше овощей. В них много клетчатки. Старайтесь добавлять зелень в каждое блюдо.

Побольше двигайтесь. Полчаса физической активности в день — это минимум. Не ленитесь!

Не забывайте пить воду. Конечно, все индивидуально, но для легкости расчета приводим общепринятую дневную норму: 30 мл воды на килограмм веса.

Используйте после душа кремы, муссы или гели, а также увлажняющие и питательные масла.

Способы борьбы с растяжками

Девушки занимаются фитнесом

Любая профилактика растяжек эффективнее в сочетании с физическими нагрузками на все группы мышц. © Getty Images

Чтобы предупредить растяжки на теле или сделать их менее заметными надо ухаживать за кожей регулярно. Такая забота приятна и не вызывает отторжения.

Домашний уход

Можно 1-2 раза в неделю делать обертывания. Смеси на основе водорослей, кофеина, морской грязи не только помогают разгладить кожу и вернуть ей тургор, но заодно ведут борьбу с апельсиновой коркой. Эффект будет ощутимее, если перед обертыванием сделать пилинг.

Хорошие результаты показывает щипковый массаж. Для этого понадобится масло или жирный крем. Берите немного крема пальцами и захватывайте большим и указательным пальцем небольшие складки на животе или бедрах. Слегка сдавливайте, приподнимайте и отпускайте.

Помощь профессионалов

Некоторые эстетические процедуры уменьшают растяжки.

Хорошо себя зарекомендовали дермароллеры — причиняя коже контролируемые микротравмы, они подстегивают клетки тканей к регенерации.

Тепловые способы, например, лазеротерапия, способствуют обновлению кожи и тоже используются в борьбе против стрий.

Массаж LPG — это сочетание вакуумного и механического массажа, в результате адипоциты (жировые клетки) разбиваются, а поверхность кожи выравнивается.

Мезотерапия, биоревитализация и озонотерапия используются для смягчения соединительных тканей и выравнивания рельефа кожи.

Обзор средств для ухода за телом

В борьбе с растяжками все средства хороши. Ваши союзники — разумный образ жизни и интенсивный уход за кожей. Увлажняйте, питайте ее, используйте кремы для гладкости, эластичности и упругости. Skin.ru предлагает широкий спектр эффективных средств для ухода за телом. Подобрать подходящий уход поможет и наш тест.

Читайте также:
Крем от растяжек Элансиль

Блондинка в белой майке и трусиках сидит в кокетливой позе на белой кровати на белом фоне и смотрит в кадр

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

Хорошо увлажненная и ухоженная кожа в меньшей степени подвержена стриям. Молочко содержит масло карите и подходит не только для взрослых, но и для малышей. Дополнительный бонус — возможность применять его для лица. Смягчает кожу, повышает ее гладкость и упругость. Можно использовать во время беременности.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Экстракт морских водорослей стимулирует синтез коллагена и укрепляет структуру кожи, а кофеин способствует выведению лишней жидкости из организма.

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела для сухой и очень сухой кожи Nutrix Royal Body, Lancôme

Крем восстанавливает кожу за счет питательной формулы с растительными маслами.

Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm

Формула деликатно воздействует на эпидермис: делает кожу заметно более упругой, плотной, эластичной. Благодаря тающей нежной текстуре молочко быстро впитывается. Рекомендуется наносить его по утрам или вечерам на очищенную кожу.

Почему чешутся растяжки на животе и что делать?

Кожный покров или дерма включает в себя три составляющие — это эпидермис, гиподерма (подкожная жировая клетчатка) и дерма. Верхним слоем эпидермиса называется роговым, он состоит из отмерших частиц, кератиноцитов, которые соединяются посредством липидно-белковых структур.

Зачастую роговой слой эпидермиса ослабевает, из-за чего подвергается риску возникновения воспаления или раздражения. Один из распространенных кожных дефектов — это растяжки, которые также именуются стриями, атрофодермией или полосовидной атрофии рогового слоя.

Причины возникновения стрий

Причины возникновения стрий

Стрии представляют собой рубцы на коже, их оттенок может быть ярко-красным, лиловым, бледно-розовым, перламутровый. Следующие факторы могут стать причиной возникновения растяжек:

  • Патологии эндокринной системы,
  • Синдром Марфана или синдром Иценко-Кушинга,
  • Резкая потеря или набор веса,
  • Беременность, роды,
  • Быстрое наращивание мышечной массы,
  • Генетическая предрасположенность,
  • Период полового созревания,
  • Употребление гормональных лекарственных средств.

Чаще всего растяжки появляются на животе, руках, бедрах или груди. У человека, страдающего синдромом Иценко-Кушинга, растяжки могут появляться на лице. Чаще всего при гормональных сбоях стрии расположены вертикально, в других случаях горизонтально.

Беременные женщины особенно подвержены появлению стрий, поскольку вынашивание ребенка сопровождается увеличением объема талии и брюшной области. Нередко в области появления растяжек появляется зуд и дискомфортные ощущения.

Почему же чешутся растяжки на животе при беременности?

Почему же чешутся растяжки на животе при беременности

Во время вынашивания в организме женщины интенсивность выработки фибриллярного белка (коллагена) снижается. Причинами зуда могут быть нарушения в процессе кровообращения, дефекты структуры коллагена, недостаточная увлажненность кожного покрова, а также процесс заживания соединительной ткани.

Сухость — это наиболее распространенная причина зуда. Сухость кожи может возникать из-за недостатка жизненно важных витаминов и микроэлементов. Многие беременные женщины ограничивают объем потребляемой жидкости, опасаясь возникновения отеков, что может стать причиной зуда в области расположений стрий.

Обязательно читайте: Причины возникновения целлюлита на икрах

Прочтите также: Самые эффективные антицеллюлитные рецепты кофейно-медового обертывания в домашних условиях

Растяжки могут чесаться также и по следующим причинам:

  • Раздражение кожи от синтетической ткани,
  • Аллергическая реакция на какие-либо продукты,
  • Давление, оказываемое будущим ребенком на печень и желчевыводящие протоки,
  • Эмоциональное потрясение, частые стрессы.

Кроме того, длительный прием ванны или душа, а также частое использование гелей для душа и мыла могут спровоцировать иссушение и зуд кожи. Растяжки на животе зачастую чешутся и после родов, что происходит из-за потери веса, который женщина набрала за время вынашивания ребенка. Резкое похудение сопровождается снижением кровоснабжения дермы, из-за чего та теряет эластичность.

Читайте также:
Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Гормональная перестройка продолжается и после родов, что также влияет на возникновение новых растяжек на коже живота и груди. Кроме того, молочные железы становятся больше, наполняются молоком, поэтому во время периода грудного вскармливания на коже груди и под нею возникают растяжки, которые могут зудеть.

Как ликвидировать?

Как ликвидировать

Чесать растяжки крайне нежелательно. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений и зуда, необходимо наносить на кожу в области стрий специализированный крем. Интенсивное увлажнение предотвратит и появление новых повреждений эпидермиса. Необходимо также носить одежду из натуральных материалов, чтобы не спровоцировать раздражение кожи, избегать эмоциональных потрясений и перегрузок, употреблять в пищу натуральные масла и продукты, богатые различными витаминами и микроэлементами.

Шерстяные вещи не следует надевать на голое тело. Необходимо часто менять постельное белье, следить за личной гигиеной.

Появление новых растяжек и зуда при беременности и после родов можно предотвратить с помощью специального корректирующего белья. Также помогут специальные масла и лосьоны, которые увеличат степень эластичности кожи. Для избавления от стрий используются крема «Контратубекс» и «Медерма». При выборе средства для ухода стоит отдать предпочтение мазям и лосьонам, в которых содержится гиалуроновая кислота. Это вещество способствует повышению степени упругости кожного покрова, а также увлажняет его.

Обязательно читайте: Что такое майка для похудения и когда ее нужно носить?

Кокосовое, оливковое, персиковое, миндальное, кукурузное, льняное масла также будут хорошим выбором. Ухаживать за кожей груди и живота необходимо начать как можно раньше, чтобы во время беременности эта проблема не беспокоила. Уже имеющиеся растяжки, особенно послеродовые, можно ликвидировать с помощью смеси мякоти алоэ и кокосового масла. Наносить смесь необходимо каждый день в течение месяца.

Также можно изготавливать скрабы для тела в домашних условиях, например, используя мед, кофе, масла. Поскольку сухость является одной из самых распространенных причин зуда в области растяжек, то следует пить больше воды (до двух литров в день). Если организм получает недостаточно жидкости, то другие средства избавления от зуда не будут эффективны. Хорошей профилактикой возникновения растяжек является контрастный душ. Существует и ряд радикальных методов, которые помогут от старых растяжек, с которыми другие способы не справляются.

Среди таких терапия посредством микротоков, которая восстанавливает структуру дермы, озонотерапия, химический пилинг, усиливающий выработку коллагена, а также мезотерапия. Наиболее популярный метод — это лазерная коррекция, которая дает хорошие результаты, но является дорогостоящей и болезненной.

Существуют даосский и мануальный массажи, которые предназначены для груди и способствуют нормализации лимфатического оттока. Мнения о пользе массажа противоречивы, но при совмещении различных методов избавления от растяжек он действенен. Если зуд в области растяжек сопровождается болевыми ощущениями и причиняет сильный дискомфорт, то необходимо обратиться за врачебной помощью.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: