Аппликаторы Кузнецова и Ляпко против целлюлита

Как убрать “галифе” на бедрах: рассказывают эксперты

комментарий от медицинского директора Карины Мусаевой для SPLETNIK

“Галифе” — это естественная часть физиологии. “Ушки” на бедрах появляются даже у тех, кто не страдает лишним весом и в целом своей фигурой доволен, дело в том, что это локальный жир, который появляется в период полового созревания. С точки зрения медицины это просто жировая прослойка организма, то есть норма. Однако если появилась осознанная необходимость поработать над своим телом, то важно помнить, что “галифе” относятся к тому типу жира, избавиться от которого крайне сложно. но можно. Вместе с экспертами по инъекционным и аппаратным процедурам, фитнес-инструктором, пластическим хирургом, а также массажистом разбираемся в тонкостях всех современных методов.

“Галифе” или так называемые “ушки” на бедрах состоят из резервного жира.

Он начинает формироваться у женщин в период полового созревания и продолжает накапливаться примерно до 22 лет, поддерживая выработку эстрогенов. Но как только у женщины устанавливается регулярный менструальный цикл, организм перестает нуждаться в этих запасах. В результате этот слой становится плотнее и покрывается соединительно-фиброзной тканью, — объясняет Андрей Искорнев, руководитель клиники пластической хирургии Platinental.

В итоге получается, что жировые отложения заключаются как бы в оболочку, поэтому бороться с ними так сложно — в процессе похудения они уходят в самую последнюю очередь, к тому же, крайне неравномерно. Жировые “ловушки” свойственны как для мужчин, так и для женщин — отличия только в местах их локализации. В мужском организме они сосредоточены на животе. У женщин — как раз в области “галифе” и ягодиц.

По словам Руслана Панова, эксперта-методиста и координатора направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, причины появления (если это не генетическая особенность) могут быть разные. Среди них: проблемы с функционированием пояснично-крестцового сегмента позвоночника (нарушается иннервация и работа периферической нервной системы, что приводит к сбою обмена веществ), неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нарушения лимфотока и кровообращения в жировой ткани и гормональные нарушения (применение определенных препаратов на основе гормонов, половое созревание, гипофункция щитовидной железы, менопауза, патологии надпочечников и поджелудочной железы).

Руслан Панов

Если о гормональном сбое речь не идет, то первое, что нужно сделать, — пересмотреть питание. Жировая ткань в организме не уходит локально, поэтому и упражнения, направленные на проработку внешней поверхности бедер (например, силовые) не подходят.

В комплексе — переход на рациональное питание. Количество затрачиваемой энергии в жизни и тренировках должно превосходить энергию, получаемую с пищей. При этом желательно есть часто (до пяти раз в день) и небольшими порциями.

Следующий этап — тренировки. Выраженные “галифе” могут свидетельствовать не только о том, что в организме высокий процент жира, но и о слабости ягодичных мышц. Слабые ягодичные мышцы и мышцы бедер, отвисая, визуально образуют складку по бокам бедер.

Если вы новичок в силовых тренировках, стоит начать с махов и выпадов. Через неделю или две можно прибавить вес в виде гантелей или штанги. Эти упражнения прорабатывают внутреннюю и внешнюю сторону бедер и делают ягодицы более упругими.

При этом не стоит пропускать тренировки на верхнюю часть тела и кардио (быстрая ходьба, бег или езда на велосипеде в течение 20-30 минут сохранят сердечно-сосудистую и дыхательную системы здоровыми). Концентрироваться только на одной зоне не самый лучший вариант, так как это неэффективно. Это касается не только жировых отложений в области бедер, но и всех остальных — на животе, в зоне поясницы и рук. Занятия должны быть комплексными, направленными на все тело.

Основная задача тренировочного процесса — тратить много энергии, поэтому форматы занятий могут быть разными. Лучше всего подходят интервальные тренировки, так как при высокой интенсивности временных интервалов запускается долгий процесс восстановления после занятия (до трех часов), активно тратящий энергию.

Также отлично подходят чистые функциональные направления с техникой нейтрального положения позвоночника. В них, помимо повышения энергообмена за счет включения постуральной мускулатуры в упражнениях, выстраивается правильная осанка, автоматически улучшающая состояние позвоночника. Активно тратится жировая ткань на танцевальных направлениях, латиноамериканских или современных. Плавание также прекрасно решает задачу повышения энергообмена и корректировки позвоночника у тех, кто предпочитает водную стихию.

Некоторые типы телосложения генетически менее восприимчивы к упражнениям, направленным на наращивание мышечной массы и избавление от жира в локальных местах, а в данном случае — в зоне “галифе”.

После тренировок для восстановления мышечной ткани необходимо принимать контрастный душ (который также стимулирует кровообращение). Во время банных процедур можно помассировать проблемную область жесткой мочалкой или специальной перчаткой. Несложно делать в домашних условиях и вакуумный массаж банками (их можно купить в любой аптеке). Проблемный участок необходимо смазать антицеллюлитным кремом или маслом, затем прикрепить к коже банку и делать зигзагообразные движения.

Читайте также:
Как избавиться от целлюлита на руках?

А можно довериться профессионалам. Например, в сети салонов тайского и балинезийского массажа “7 красок” предлагают сразу несколько программ, нацеленных на избавление от локальных жировых отложений.
Программа “Минус 7 сантиметров” — это полуторачасовой слим-массаж, подразумевающий специальную технику — вакуумные хлопки. Массаж делается на тайском травяном креме с ментолом, камфорой и имбирем Gold Shape. Главный ингредиент — формула из пыльцы гарцении (Super Hi-Sol) — растения, произрастающего на юге Таиланда и используемого в тайской народной медицине несколько тысячелетий.

От гостя требуется некоторое терпение — готовьтесь к сильным болевым ощущениям. Как и после хорошей тренировки, на следующий день ощущается приятная мышечная “радость”. Обычно после двух-трех таких занятий организм привыкнет к нагрузке, — объяснила мастер.

Второй вариант — это массаж, который выполняется похлопывающими и разглаживающими движениями. Здесь на помощь приходит антицеллюлитный крем-гель Minceur Rapide французской марки Guinot. Активный компонент в основе формулы — Lipolysine расщепляет жировой слой, выводит его из организма вместе с жидкостью и токсинами, нормализуя кровообращение.

Средство широко применяют в салонах, но его с легкостью можно включить и в домашний уход. После всех слим-программ не рекомендуется принимать душ в течение хотя бы четырех часов, крем работает, даже когда сеанс массажа уже окончен.

Инъекционные методики

Во многих клиниках в качестве решения проблемы предлагают безоперационную липосакцию. В область жировой клетчатки вводится препарат (один из самых популярных и эффективных — Aqualyx), растворяет ее и выводит из организма. По словам специалистов, за одну процедуру, которая длится около меньше десяти минут, можно уменьшить объемы на два сантиметра. Правда, результат вы увидите не сразу после выхода из кабинета врача, а спустя несколько дней.

В целом, чтобы убрать “галифе” понадобится четыре-пять процедур с интервалом в три недели. Эксперты советуют не забывать про семичасовой сон (как необходимое восстановление), тренировки (только комплексные) три-четыре раза в неделю, сбалансированное питание.

Криолиполиз

Это процедура, в результате которой жир безвозвратно разрушается под воздействием холода.

На первое место по эффективности я ставлю клиолиполиз — процедура безболезненная, а в результате вы теряете в объемах до четырех сантиметров, и жир уходит на 40 процентов за процедуру! Такое не может гарантировать ни один другой аппарат по похудению. За счет захвата жировой ловушки специально подобранной насадкой низкие температуры воздействуют прицельно, не затрагивая другие органы. Во ходе процедуры используется холод (-10, -11 градусов), который вызывает медленную гибель жировых клеток (апоптоз). Локальный апоптоз при криолиполизе является более мягким и безопасным воздействием для организма,

— говорит Карина Мусаева, медицинский директор клиники лазерных технологий LazerJazz.

Еще одно преимущество криолиполиза заключается в том, что холод сам по себе не разрушает клетки, а лишь вызывает апоптоз части из них. Жир расщепляется и выводится через лимфатическую систему безопасно, что доказано многочисленными исследованиями. Во время процедуры вы можете поспать, посмотреть фильм, либо совместить процедуру с волшебными детокс- капельницами,

Процедура занимает примерно час, а максимальный результат виден через полтора-два месяца.

Что происходит? Жировые клетки разрушаются и безопасно выводятся из организма через лимфатическую систему. В качестве бонуса— в зоне проведении криолиполиза значительно уменьшается проявление целлюлита.

На втором месте по популярности — RF-лифтинг Body Tyte. Это технология очень популярна в Голливуде. В отличие от криолиполиза, это прогрев тканей засчет высокочастотного тока, метод объединяет в себе четыре режима радиочастотного и вакуумного воздействия. RF-волны прогревают все слои кожного покрова — эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку — до определенной температуры. В результате ткани обновляются и уплотняются, вырабатывается коллаген.

Это процедура, которую нжуно делать курсом. В результате можно избавиться не только от лишних сантиметров, но и от целлюлита, дряблости и отечности. RF-лифтинг можно сочетатить с липолитиками, чтобы усилить эффект.

Применение аппликаторов для лечения целлюлита

Для избавления от «апельсиновой корки» существует множество антицеллюлитных кремов и аппаратных методов. Но они зачастую оказываются либо не такими эффективными, как расписывает реклама, либо чрезвычайно дорогостоящими. По этой причине всё большей популярностью начинают пользоваться приборы для домашнего лечения целлюлита. К ним относятся доступные каждой женщине аппликаторы Кузнецова и Ляпко, превосходным образом зарекомендовавшие себя в деле борьбы с целлюлитом.

История создания и применения аппликатора Кузнецова

Изначально аппликатор Кузнецова был изобретён для ослабления суставных и мышечных болей, лечения остеохондроза, радикулита и плоскостопия. В основе действия этого прибора лежит тот же принцип, что и в древней китайской методике иглоукалывания. Древнее искусство иглоукалывания относится к рефлексотерапии и основывается на том, что активное стимулирование определённых точек на человеческом теле позволяет эффективно избавляться от целого ряда серьёзных заболеваний.

Создателем этого удивительного аппликатора является Иван Кузнецов, разработавший прибор и методику его использования для того, чтобы избавиться от тяжёлого недомогания.

Китайская иглорефлексотерапия зародилась примерно пять тысяч лет назад. Древние врачеватели верили, что человек заболевает только тогда, когда на пути его энергетических потоков возникает какое-то препятствие. Острые иглы восстанавливают поток энергии, воздействуя на точки, находящиеся на энергетических меридианах, и пациент снова обретает здоровье.

Через несколько лет выяснилось, что аппликатор Кузнецова чрезвычайно эффективен и для коррекции веса, лечения некоторых стадий ожирения и избавления от целлюлита. Воздействие на нервные окончания, которое оказывает регулярное применение аппликатора Кузнецова, по своей силе сопоставимо разве что с дорогостоящими процедурами точечного массажа. Кроме того, использование аппликатора приводит к удивительным результатам и у страдающих сахарным диабетом и ожирением, возникшим на почве нарушений в работе эндокринной системы.

Читайте также:
Йога от целлюлита на бедрах, помогает ли?

Универсальный массажёр имеет небольшую стоимость и доступен каждой женщине, которая следит за своим здоровьем и хочет долгое время оставаться молодой и привлекательной. Внешне он представляет собой небольшой плоский коврик, на поверхности которого в шахматном порядке размещены круглые пластинки с острыми иголочками. Позже появились аппликаторы Кузнецова в виде роликов с удобной рукояткой, поясов на эластичной ленте и сборных пластин с магнитными вставками.

аппликатор Кузнецова и целлюлит

Все разновидности аппликаторов в обязательном порядке оснащены игольчатыми модулями из пластмассы, которые и осуществляют лечебное воздействие на организм человека.

Следует помнить, что для того, чтобы исключить возможность попадания инфекции в организм через кожные покровы, каждому человеку необходимо иметь индивидуальный прибор для точечного массажа.

Физиотерапевтическое устройство Ляпко

Если аппликатор Кузнецова был изобретён самоучкой, то физиотерапевтическое устройство Ляпко создал врач-рефлексотерапевт высшей категории. В отличие от аппликатора Кузнецова, при изготовлении которого использовалось текстильное полотно и пластмассовые пластины, массажный прибор Ляпко выполнен из резины и металла. Иглы аппликатора Ляпко изготовлены из никеля, меди и серебра, что обеспечивает не только механическое воздействие на нервные окончания, но и акупунктурное раздражение энергетических точек для стимуляции организма.

аппликатор

Применение физиотерапевтического устройства Ляпко показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, неврозов, бессонницы, нарушений в работе эндокринной системы, а также во время кормления грудью в качестве метода нормализации выработки грудного молока.

Во время лечения с помощью аппликатора Ляпко было замечено, что происходит насыщение тканей и кожных покровов ионами полезных микроэлементов за счёт интенсивного гальванического воздействия. Было зафиксировано, что даже химический состав физиологических жидкостей организма способен изменяться после проведения процедур с уникальным массажным прибором.

Регулярное использование аппликатора Ляпко возвращает коже тонус и здоровый вид, снижает выраженную отёчность тканей, повышает тургор. Мощнейшее электрофизиологическое воздействие активизирует также механизм иммунной защиты, оздоравливая организм в целом и благотворно влияя на отдельные зоны, поражённые целлюлитом.

Интересно, что ещё в Древней Индии лекари использовали коврики с серебряными иглами для лечения припадков, истерии и хронической меланхолии. Увядающим красавицам слуги делали особый массаж с помощью деревянных пластин с торчащими иглами из серебра. Такие манипуляции, по мнению лекарей, помогали продлить молодость и восстанавливали тонус кожи.

Разновидности аппликаторов

Массажные устройства Кузнецова и Ляпко выполнены в нескольких модификациях, что обусловлено их предназначением для более выраженного терапевтического воздействия на различные зоны человеческого организма.

Виды аппликатора Кузнецова:

  • игольчатый. Выполнен в виде пояса с игольчатыми модулями. Предназначен для профилактики и лечения нарушений в работе эндокринной системы и снятия мышечного и суставного напряжения. Его возможно эффективно использовать в качестве массажного прибора для борьбы с целлюлитом на ягодицах, бёдрах и животе;
  • тибетский аппликатор. Представляет собой плоский коврик с большим количеством модулей, чем у игольчатого массажёра. Процедуры с использованием тибетского аппликатора необычайно эффективны для улучшения кровотока и снятия мышечных болей после травм и экстремальных нагрузок. Воздействие тибетского аппликатора Кузнецова на зоны, поражённые целлюлитом, позволяет естественным путём повысить тургор кожных покровов и сделать фигуру более подтянутой;
  • валик с удобной эргономичной рукояткой. Является одной из разновидностей тибетского аппликатора и применяется для ликвидации болевых ощущений в области шеи и лечения шейного остеохондроза. Благодаря удобной форме валика, с его помощью можно производить антицеллюлитный массаж всех зон, подверженных возникновению «апельсиновой корки»;
  • аппликатор Кузнецова с магнитами. Усовершенствованная версия массажного устройства также выполнена в виде коврика, но эффективность прибора многократно увеличена магнитным полем, благоприятно воздействующим на заболевания нервной системы. Кроме того, магнитный аппликатор Кузнецова благотворно влияет на подкожно-жировую прослойку, выводя из жировых клеток лишнюю влагу и стимулируя лимфатический ток.

Фотогалерея: массажные устройства для борьбы с целлюлитом

Аппликатор Кузнецова в виде пояса Валик с игольчатыми модулями Массажный коврик

Физиотерапевтические устройства Ляпко имеют одинаковый принцип действия и отличаются лишь формой, размерами и расстоянием между иглами. Использование нескольких массажёров позволяет наиболее эффективно проработать зоны организма, нуждающиеся в лечебном воздействии.

Антицеллюлитные манипуляции с применением валиков и ковриков Ляпко с большим успехом могут заменить дорогостоящие процедуры аппаратной косметологии, которые предлагаются салонами красоты.

Читайте также:
Инъекции от целлюлита

Разновидности аппликаторов Ляпко:

  • коврик с игольчатыми шипами. Успешно применяется для лечения остеохондроза, устранения болевого синдрома в мышцах спины, поясницы и плечевого пояса, а также для избавления от отёков и эффективной борьбы с целлюлитом;
  • валики. Таким аппликатором великолепно прорабатываются ноги, бедра, ягодицы и живот. При регулярном применении возможно избавиться не только от «апельсиновой корки», но и от некрасивых провисаний кожи, её неоднородного цвета и сниженного тонуса. Кроме того, валиком очень удобно прорабатывать низ грудного позвоночного отдела, плечи, предплечья, голени и стопы.
  • пояс. Благодаря такой форме использования физиотерапевтического устройства, такой вид аппликатора обычно рекомендуется применять для поясничной зоны или в области брюшной стенки. Но пояс можно использовать и для антицеллюлитного массажа ягодиц и бёдер, что способствует борьбе со структурными изменениями подкожно-жировой прослойки;
  • аппликатор Ляпко в виде ленты. Выполнен из специального эластичного материала, что обеспечивает щадящее воздействие на кожу. Плюс использования подобного аппликатора в том, что с его помощью можно подвергнуть процедуре большую по площади охвата зону, при этом во время массажа пациент может свободно двигаться и не пребывать в статичном состоянии. Лента Ляпко совершенно незаменима для борьбы с целлюлитом на верхних и нижних конечностях тела;
  • стельки с акупунктурным воздействием на особые точки, расположенные на стопе. Такая разновидность знаменитого аппликатора позволяет не только запустить в организме процессы нормализации обмена веществ и иммунного совершенствования, но и благотворно воздействовать на течение ряда хронических заболеваний, в том числе как замена специфической медицинской техники или некоторых лекарств.
Фотогалерея: различные виды физиотерапевтического устройства Ляпко

Массажный валик Коврик с металлическими иглами Массажные стельки Пояс с удобными застежками Эластичная лента Ляпко

Противопоказания

Несмотря на длинный перечень плюсов применения массажных устройств Кузнецова и Ляпко, следует также обратить внимание и на доказанный медиками вред от воздействия аппликаторов в некоторых случаях.

Заболевания, при которых нельзя использовать терапию игольчатыми аппликаторами:

  • психосоматические расстройства;
  • инфекционное заражение;
  • наличие воспалённых родинок и папиллом;
  • онкология;
  • тромбофлебит;
  • дерматит;
  • ссадины и гематомы на кожных покровах;
  • нарушение целостности кожных покровов;
  • восстановительный период после серьёзных хирургических вмешательств;
  • ОРВИ.

В редких случаях во время использования массажных аппликаторов наблюдаются сильные болевые ощущения, появление на кожных покровах небольших синяков, отёков и покраснений.

Применение аппликаторов в борьбе с целлюлитом

Кузнецовым и Ляпко были разработаны несколько видов массажных устройств, с помощью которых можно успешно избавляться от целлюлита и оздоравливать организм. Использование каждого из них имеет некоторые нюансы.

Антицеллюлитные процедуры с использованием аппликатора в виде коврика

Коврик с игольчатыми модулями нужно разложить на ровной твёрдой поверхности, предпочтительно на полу или на специальном массажном столе. После этого следует лечь на аппликатор животом или ягодицами, а затем расслабить мышцы.

Чрезвычайно эффективно использовать аппликатор Кузнецова или Ляпко совместно с применением антицеллюлитных кремов и гелей, так как воздействие игольчатых модулей массажного устройства нормализуют кровоток и облегчает проникновение лечебных составов в более глубокие слои кожи.

Манипуляции с применением эластичного пояса

Такая разновидность аппликатора позволяет успешно бороться не только с проявлениями целлюлита, но и с лишним весом. Причина этого процесса заключается в том, что игольчатый аппликатор воздействует на активные точки, стимулирует их и многократно усиливает кровообращение. Вместе с кровотоком ткани начинают получать больше питательных веществ и кислорода, отчего лишняя жидкость покидает организм вместе с токсинами и балластными веществами из желудочно-кишечного тракта. Как следствие, лишний вес начинает снижаться, а проявления целлюлита значительно уменьшаются.

Пояс с шипами необходимо зафиксировать с помощью эластичного бинта на проблемных зонах, которыми чаще всего являются живот, бедра и ягодицы. Перед фиксацией пояса можно нанести на участок кожи, подверженный целлюлиту, аптечное или домашнее средство для увеличения эластичности кожи.

Массаж с использованием валика Ляпко

Чтобы достичь большего эффекта от массажа, специалисты советуют проводить процедуру после тёплого душа и нанесения на поражённые зоны антицеллюлитных средств с высокой степенью проникновения. После этого валиком с игольчатыми выступами необходимо проработать все участки тела, подверженные структурным изменениям.

Перед проведением процедуры валик рекомендуется обработать дезинфицирующим средством, не содержащим хлор. Превосходно для этой цели подходит лизоформин, который отпускается в аптеках без рецептурной выписки.

Воздействие аппликатора в начале процедуры должно быть крайне лёгким, чтобы кожа привыкла к ощущениям покалывания. Затем следует усилить нажим, отслеживая собственные ощущения и внимательно наблюдая за реакцией кожных покровов. Небольшое покраснение является нормальным ответом кожи на физиологическое воздействие и гальванические процессы.

Применение эластичной ленты Ляпко

Поистине волшебная лента Ляпко способна избавить от целлюлита и лишних объёмов в тех местах, где сложнее всего избавиться от дряблости кожи и структурных изменений в подкожно-жировой прослойке. Верхние и нижние конечности тела, к сожалению, тоже подвержены возникновению «апельсиновой корки», в борьбе с которой прекрасно зарекомендовал себя массажный аппликатор в виде ленты.

Читайте также:
Как побороть целлюлит в домашних условиях?

Эластичную ленту следует использовать только на чистой коже, на которую можно нанести питательный крем или антицеллюлитное средство, разогревающее ткани и стимулирующее обменные процессы в тканях. Аппликатор необходимо прочно зафиксировать на выбранной конечности, отслеживая собственные ощущения и регулируя уровень натяжения эластичной ленты. Покалывание является нормальной реакцией на терапевтическое воздействие аппликатора.

Необходимые действия перед началом сеанса антицеллюлитной терапии

  1. Запомните, что проводить массажные процедуры с применением рефлексотерапевтических аппликаторов нельзя сразу же после принятия пищи. После приёма пищи должно пройти не менее двух часов.
  2. Перед массажными процедурами чрезвычайно полезно опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
  3. После осуществления массажных антицеллюлитных манипуляций в организме многократно усиливается кровоток. Кровеносная система в повышенном количестве поставляет кислород ко всем органам и тканям, за счёт этого организм избавляется от шлаков и токсинов. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не принимать пищу в течение часа после окончания лечебного сеанса.
  4. Соблюдайте температурный режим в помещении, где намереваетесь проводить сеанс рефлексотерапии. В комнате не должно быть слишком жарко, так как это может снизить эффект от процедуры. В том же случае, если в помещении будет слишком низкая температура, организму придётся отвлекаться на поддержание оптимальной работы органов и систем, что также нивелирует ожидаемый эффект.
  5. Постарайтесь обеспечить в комнате постоянный приток свежего воздуха.

Общие правила проведения массажных манипуляций

В день начала лечебных процедур воздействие аппликатора не должно длиться дольше 10 минут. На второй день нужно увеличить время процедуры на 5 минут. В последующие дни следует прибавлять по 5 минут к каждому сеансу антицеллюлитного массажа, постепенно добившись продолжительности процедуры не менее 40 минут.

С каждым сеансом антицеллюлитного массажа воздействие на проблемные зоны будет увеличиваться и со временем достигнет максимальных показателей. Процедуры необходимо осуществлять каждый день в течение месяца, затем следует сделать двухнедельный перерыв.

Эффект от процедур многократно увеличится, если производить их в комплексе с коррекцией питания и повышением физической активности. В качестве занятий физкультурой великолепно подходит плавание или аквааэробика. Комплексное воздействие на лишний вес и проявления целлюлита значительно сократит время лечения.

Недорогие и доступные каждой женщине аппликаторы Кузнецова и Ляпко выручают уже не первое поколение женщин, обеспечивая антицеллюлитный эффект, сравнимый разве что с дорогостоящими салонными процедурами или сложнодоступным точечным массажем.

Видео: обзор тибетского иппликатора на мягкой подложке

Отзывы

Я использую аппликатор Кузнецова следующим образом: Принимаю теплый душик или ванну, мажу спинку мазью, а попу кремом каким-нибудь (иногда эфирным маслом) и поочередно ложусь различными частями тела на пластину, утыканную вот такими шипиками. Ооочень хорошо стимулирует кровообращение, за счет чего, кстати, целлюлитик не появляется на попе, а спинке становится хорошо-хорошо! Чтобы поверить мне, стоит попробовать! А если уже пробовали, но отказались, то стоит попробовать еще раз.

elektraforyou

http://otzovik.com/review_562036.html

Использовала разные средства в борьбе с целлюлитом, но они давали слабый эффект, пока я не купила коврик Ляпко — один большой коврик и два маленьких. Мои проблемные зоны на ягодицах и на бёдрах ниже ягодиц, поэтому я использую три коврика — большой под спину и ягодицы, а маленькие под правую и левую ягодичные складки или, если вернее сказать, ниже линии ягодичных складок. используя этот аппликатор, я получила прекрасные результаты — кожа на проблемных зонах выровнялась и стала гладкой и упругой и даже я заметила, что ушли объёмы в бёдрах так, как недавно пошла в магазин за джинсами и обнаружила, что влезла в джинсы на два размера меньше, чем обычно я носила.

Галина78

http://otzovik.com/review_386560.html

Аппликатор — вещь от Бога!)Все мы знаем, что массаж, иглоукалывание, ваккум, обертывания, применяемые в борьбе с целлюлитом, и стоящие нередко большие деньги — оказывают положительное влияние на кровообращение, что в свою очередь приводит к уменьшения ненавистного целлюлита! Так вот! Чудо чудесное, которое позволит вам избежать дорогостоящих процедур — Аппликатор Кузнецова! Понятно, что создан он для устранения болей в спине, с чем, кстати, справляется так же успешно! Но! Ведь «иголочки» очень хорошо стимулируют кровообращение, так почему же не использовать их ради красоты попок и животиков?)

caprise4you

http://irecommend.ru/content/protiv-tsellyulita-i-bolei-v-poyasnitse

целлюлит

Наглядное подтверждение эффективности антицеллюлитных процедур с использованием аппликаторов Кузнецова и Ляпко

Гладкая упругая кожа и подтянутая фигура демонстрируют не только молодость и красоту женщины, но и состояние её здоровья. Гальванические токи на кончиках металлических игл аппликатора Ляпко и пластиковые игольчатые модули массажного прибора Кузнецова способствуют поддержанию здоровья и сохранению молодости кожи. С помощью домашней нелекарственной терапии можно избавиться не только от целлюлита и лишнего веса, но и существенно оздоровить организм в целом.

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко против целлюлита

Для борьбы с целлюлитом используются разные виды массажей. Среди них есть и точечные: антицеллюлитные с применением аппликатора Кузнецова. Что это, и как помогает аппликатор Кузнецова от целлюлита, далее в статье.

Читайте также:
Какие эфирные масла выбрать от целлюлита? Лучшие средства

Полезные свойства

Аппликатор Кузнецова содержит множество сегментов с острыми иглами или колючками на тканевой основе. Массажер позволяет эффективно бороться с апельсиновой коркой, имеет множество преимуществ:

  • Разглаживание жировых бугорков.
  • Приведение в норму процессов микроциркуляции крови в дерме.
  • Насыщение клеток кислородом.
  • Ускорение выведения токсических веществ, солей, вредного холестерина.
  • Приведение в норму клеточного метаболизма.
  • Подтягивание кожи в период интенсивного похудения организма.
  • Выравнивание рельефа кожного покрова, придание ему гладкости и эластичности.
  • Повышение тонуса мышц.
  • Маскировка имеющихся на коже стрий или растяжек.
  • Положительное влияние на нервную и репродуктивную систему женского организма.

Чтобы быстрее добиться позитивных изменений от процедур с аппликатором Кузнецова следует не забывать о здоровом образе жизни: сбалансировано питаться, регулярно заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.

Правила использования

Прежде чем начать использовать аппликатор Кузнецова против целлюлита, необходимо усвоить ряд простых правил:

  • Прием пищи должен быть не позднее, чем за полтора часа до проведения точечного массажа с помощью аппликатора. Но и выполнение процедуры на голодный желудок также является недопустимым.
  • В течение часа после завершения антицеллюлитного массажа ничего не есть. Именно в это время сосудистая система активно наполняется кислородом.
  • Помещение, где будет выполняться массаж, необходимо предварительно проветрить.
  • Температура в помещения не должна быть чересчур низкой или высокой.
  • Курс антицеллюлитного массажа с аппликатором Кузнецова должен состоять от 10 до 15 процедур, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв
  • Перед выполнением массажа следует произвести обработку игольчатого массажера при помощи перекиси водорода, а после процедуры – раствором на основе мыла.
  • Коврик Кузнецова предназначен исключительно для индивидуального применения.

Похожий на коврик Кузнецова массажер – аппликатор Ляпко от целлюлита. Он отличается от изобретения Кузнецова внешним видом, конструкцией, материалами. Однако по принципу действия и эффективности от целлюлита они практически одинаковы.

Как применять аппликатор Кузнецова?

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко против целлюлита

Для разглаживания апельсиновой корки в зоне живота лучше всего применять аппликатор Кузнецова в виде пояса, а для проблемных участков бедер и ягодиц – коврик. Лучше всего использовать аппликатор зеленого цвета, так как он подходит даже для обладателей гиперчувствительной кожи.

  • Предварительно принять горячий душ, при этом желательно использовать косметические средства для похудения. Это необходимо для максимального расслабления и разогрева мышц тела.
  • Расположите аппликатор Кузнецова на полу. Вначале следует лечь на него животом и передней частью бедра. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы позволить коже адаптироваться к влиянию иголок.
  • Пару минут находитесь в неподвижном положении, дожидаясь приятного и расслабляющего тепла.
  • Плавно перекатитесь немного на бок, с каждым разом увеличивая темп. Это позволит повысить эффективность антицеллюлитного массажа.
  • Массаж передней поверхности тела должен длиться не более четверти часа, после чего то же самое необходимо проделать и с задней частью.
  • После завершения процедуры нанесите крем или лосьон с увлажняющим эффектом.

Для максимального эффекта точечный массаж с помощью аппликатора Кузнецова желательно выполнять каждый день в утреннее время.

Если тяжело выдерживать процедуру из-за неприятных болевых ощущений, чередуйте ее с другими видами массажа против целлюлита.

Противопоказания к применению

Существуют ситуации, при которых применение массажера для точечного массажа абсолютно исключено.

  • Дерматологические заболевания, в частности наличие псориаза и экземы.
  • Наличие на кожном покрове невусов (родинок) больших размеров и множества бородавок.
  • Заболевания онкологического характера.
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Вынашивание ребенка и вскармливание грудью.
  • Недостаток кровообращения третьей степени.
  • Наличие регулярных гипертонических кризов.
  • Неудовлетворительное состояние печени и почек.
  • Эпилепсия и психические заболевания.

Использование аппликатора Кузнецова может вызвать ряд побочных эффектов, которые заключаются в дискомфортных ощущениях, покраснении и отечности массируемой дермы, образовании капиллярных звездочек и синяков, получении микротравм, учащении биения сердца, головокружении и слабости.

Мнение врачей

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко против целлюлита

Далеко не все медики положительно отзываются о позитивном влиянии коврика Кузнецова на организм человека. Некоторые выступают категорически против такого приспособления, полагая, что аппликатор может вызвать сбои в эндокринной системе. Свою правоту медики доказывают следующими фактами:

Читайте также: Возвращаем красоту кожи: лучшие советы, как избавиться от шрамов после операции и на запястьях

  • У каждого человека есть акупунктурные точки, которые располагается по всему кожному покрову. Даже квалифицированному специалисту не сразу удается найти требуемые точки, не говоря уже о начинающих. Большая часть полезных точек находится рядом с вредными, поэтому риск навредить своему организму очень велик.
  • Не все люди способны выдержать дискомфортные и порой невыносимые ощущения. Производители уверяют, что со второго сеанса вы уже не будете чувствовать боль, однако далеко не у всех людей происходит именно так.
  • Медики свидетельствуют о том, что специальные исследования аппликатора Кузнецова при целлюлите никогда не проводились. Известно лишь то, что массажер был изучен в области лечения мышечной системы и суставов.
  • Врачи считают, что аппликатор Кузнецова – это «эффект плацебо», поскольку разглаживание целлюлита и похудение после курса процедур – это результат не массажера, а самовнушения.
Читайте также:
Обертывания с глиной от целлюлита

Мнения об аппликаторе Кузнецова для борьбы с апельсиновой коркой довольно различны. Одни считают его самым эффективным средством для устранения целлюлита, а другие – разочаровались.

Однако аппликатор Кузнецова применяется не только для устранения целлюлита. Не менее действенным он является и для похудения, борьбы с отечностью и болевыми ощущениями в суставах, лечения заболеваний дыхательной, репродуктивной и нервной систем. Поэтому в любом случае «колючее» приспособление оказывает хоть и минимальное, но положительное действие на организм, придавая ему сил и жизненной энергии.

Коррекция фигуры. Самые эффективные аппаратные методики

3 шага к совершенству: самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры

Диеты, годовые абонементы в спортзал и, вместе с тем, изнурительные тренировки, от которых голова кругом – ничего из этого привести фигуру в норму не помогает, не так ли?

Устранить навсегда жировые ловушки, подтянуть кожу и прокачать мышцы – это стало возможным благодаря появлению современных и революционных технологий. Никаких операций, сложных подготовительных процедур и усилий. В борьбе за безупречную фигуру побеждают аппаратные процедуры коррекции фигуры.

Какие проблемы решают аппаратные методики коррекции фигуры?

Убрать локальные жировые излишки

Улучшить контуры тела

Убрать лишние сантиметры на талии

Сократить видимость растяжек

И все это без операций, без реабилитаций и без отрыва от привычного ритма жизни.

Цель: победить жировые ловушки

Жировые складки способны испортить любую фигуру. Эти жировые «депо» в первую очередь собирают и сохраняют жир в самых неподходящих местах. Платье без корректирующего белья не наденешь, а о раздельном модном бикини можно и вовсе забыть. Более того, жировые ловушки очень неохотно поддаются диетам и изнурительным тренировкам – подкожный жир уходит везде, но только не в злополучных местах.

К счастью, приобрести идеальный силуэт возможно, аппаратная методика Coolsculpting действует как «холодное оружие» для жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать излишки в таких зонах, как:

внутренняя и внешняя поверхность бедер

колени и голени.

Как проходит процедура криолиполиза

На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.

Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.

Врач накладывает на размеченную зону салфетку со специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.

Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.

Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.

В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.

Ощущения во время криолипоза

Процедура проходит комфортно – можно читать книжку, смотреть видео, можно даже немного вздремнуть. Сразу после процедуры вы готовы вернуться к обычным делам. Количество участков для коррекции за один визит не ограничено.

Противопоказания к криолиполизу

Криолиполиз зарекомендовал себя как достаточно безопасная процедура, однако есть противопоказания:

воспалительные процессы в зоне коррекции

повышенная чувствительность к холоду

нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет

беременность и грудное вскармливание

ожирение I и II степени

крупные рубцы в зоне воздействия

экзема и дерматит

наличие грыжи в зоне коррекции.

Результат от криолиполиза

Всего за одну процедуру жировая складка уменьшается на 25%. Эффект нарастающий: первый результат виден через месяц, а в течение 3 месяцев проявляется полностью. И самое главное – эффект сохраняется навсегда!

Важно помнить, что криолиполиз – это не способ для похудения всего тела, это процедура только для устранения локальных жировых складок.

Стоимость процедуры

Стоимость зависит от сложности и объема процедуры. Цена варьируется от 750 до 1400 у.е. за зону.

Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом

Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.

Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений.

Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

бедра и зона «галифе»

Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.

Помимо этого, методика эффективна и для лица:

сделает овал лица четким

скорректирует второй подбородок.

безоперационные методы коррекции фигуры

Противопоказания к Зероне

Беременность и период лактации

Обострение хронических заболеваний

Описание этапов процедуры Зероны

Перед началом процедуры пациенту выдают очки, защищающие глаза от лазера.

Читайте также:
Фитнес Body от Флоресан: крем, масло, маска и другие действенные средства от целлюлита

Пациент просто ложится на кушетку, а врач устанавливает над проблемными зонами лазерную головку аппарата.

При работе аппарата на теле появляются вращающиеся световые полоски.

Ощущения во время проведения Зероны

Процедура бесконтактна и проходит абсолютно безболезненно. На протяжении сеанса нет каких-либо ощущений. Во время включенного аппарата можно наблюдать лазерные лучи в виде вращающихся полосок. Сеанс длится 40 минут, в это время можно читать книгу, слушать музыку. А после процедуры сразу вернуться к запланированным делам.

Результат от Зероны

повышается упругость кожи

уменьшаются объемы тела.

Для устойчивого эффекта необходим курс процедур. Количество и периодичность процедур определяет врач и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Сеансы могут быть назначены как ежедневно, так и с промежутком в несколько дней.

Базовая программа аппаратной коррекции фигуры включает 6 процедур, минимальное количество — 3, оптимальное — 10-20 сеансов.

Преимущества Зероны

Быстрый результат без операций, неприятных ощущений и реабилитации. Помимо этого, аппаратную методику Зероны можно совмещать и с другими эстетическими процедурами: криолиполиз, emsculpt, термаж, обертывания, массажи.

Стоимость процедуры: от 300 у.е.

Цель: накачать ягодицы и подтянуть живот

Для тех, кто хочет в короткие сроки иметь соблазнительные и подтянутые ягодицы без посещения спортзала существует методика коррекции фигуры EMSculpt. Это настоящая революция в борьбе за упругие ягодицы и плоский живот. Теперь можно смело попрощаться с сохранёнными статьями, где советуют ежедневно приседать и делать скручивания на пресс до головокружения.

Принцип действия EMSculpt в глубокой локальной проработке мышц. Формирование и моделирование мышц происходит за счет адаптации к интенсивным сокращениям и регулярной частоте импульсов. Такие условия невозможно создать даже на интенсивной спортивной тренировке.

Результат от EMsculpt:

увеличение мышечной массы до 16 % и повышение мышечного тонуса

сокращение толщины жировой прослойки до 19 %

ягодицы и живот становятся заметно подтянутыми и упругими

уменьшение диастаза прямых мышц живота.

Положительные изменения заметны уже после первой процедуры, максимальный эффект достигается спустя месяц после завершения курса процедур.

Аппликатор Кузнецова при целлюлите бёдер и ягодиц

Не буду заострять внимание на том, что такое целлюлит и каковы причины его возникновения. Уверен вы и так это уже знаете, поэтому сразу переходим к главному вопросу “аппликатор Кузнецова от целлюлита”.

Помогает ли аппликатор Кузнецова от целлюлита

можно использовать аппликатор Кузнецова

Да, аппликатор Кузнецова можно успешно применять в борьбе с целлюлитом на животе, бёдрах, а также против целлюлита на ягодицах. Преимущество этого метода в том, что при использовании аппликатора Кузнецова не используется никаких медикаментозных препаратов,

как говорится всё “экологически чистое и без ГМО”, к тому же помимо избавления от целлюлита вы так же сможете “подтянуть” и общее состояние, повысить тонус всего организма, улучшить качество жизни.

Помогает ли аппликатор Кузнецова от целлюлита

Эффективность аппликатор Кузнецова при целлюлите

Об эффективности аппликатора Кузнецова говорят многочисленные положительные отзывы как самих пациентов, так и отзывы врачей. Например, на ютьюбе очень много роликов об использовании аппликатора Кузнецова, а также видео с отзывами людей, которые его применяли.

Обязательно попробуйте коврик Кузнецова в качестве средства против целлюлита и эффект не заставит себя ждать.

Какой тип аппликатора Кузнецова подойдёт от целлюлита

При целлюлите подойдёт любой тип аппликатора. Аппликаторы отличаются по цветам и имеют разную степень остроты иголок для разного типа чувствительности кожи. Других отличий у него нет, выбирайте тот, который подходит именно для вас.

Более подробно о типах аппликатора Кузнецова можно почитать в отдельной статье. Далее поговорим о том, как применять аппликатор Кузнецова от целлюлита.

Как использовать аппликатор Кузнецова при целлюлите

Принцип применения аппликатора Кузнецова при целлюлите довольно прост, но как говорится “всё гениальное просто!”.

Инструкция по применению и способ применения такой: подготовьте всё необходимое.

  1. Вам понадобится проветренное помещение с комфортной температурой, аппликатор Кузнецова, по желанию можно использовать антицеллюлитный крем, тогда понадобится ещё и полотенце. В некоторых случаях используют тёплое одеяло, в тепле восстановительные процессы кожи проходя быстрее.
  2. Если необходимо сходите в туалет, кишечник и мочевой пузырь должны быть пустыми. Ничто не должно вас отвлекать во время сеанса рефлексотерапии.
  3. Аппликатор должен быть чистым, так как будет происходить непосредственный контакт с кожей. Желательно чтобы вы тоже перед процедурой приняли ванну. Помимо очистки кожи, она ещё и разогреется, что повыcит эффективность процедуры.
  4. Ложитесь на аппликатор Кузнецова проблемным местом, немного полежите, привыкните и начинайте разминать его. Выполняйте повороты тела и перекатывания. Лёгкие болевые ощущения в начале сеанса являются свидетельством того, что аппликатор работает. Потерпите несколько минут и боль пройдёт, на смену боли придёт полное расслабление и умиротворение, тепло наполнит всё тело.
  5. Если вам необходимо обработать зону, на которую лечь не получается, то в этом случае прижимайте аппликатор к проблемной зоне руками, либо подвяжите его эластичной лентой, шарфом и т.п.
  6. Зону ягодиц и бёдер можно обработать используя стул, просто положите аппликатор Кузнецова на стул и садитесь на него.
  7. Первый сеанс не должен быть очень долгим, 5-10 минут вполне достаточно. Ежедневно постепенно увеличивайте время процедуры до 30-40 минут. В среднем на обработку одной зоны требуется от 10 до 15 минут. Полный антицеллюлитный курс продлится 4 недели. Если чувствуете, что у вас всё ещё есть потребность в использовании аппликатора Кузнецова, то курс можно повторить.
  8. После процедуры ещё некоторое время спокойно полежите или посидите, но уже без аппликатора. организму необходимо 5-10 минут чтобы вернуться в обычное состояние.
Читайте также:
Помогает ли Эуфиллин от целлюлита? Полезные рецепты для борьбы с «лимонной коркой»

При целлюлите основными зонами для обработки будут следующие:

Аппликатор Кузнецова при целлюлите. Зоны воздействия 9,16,17,18,26,27

Фото до и после

Аппликатор Кузнецова при целлюлите, фото до и после

Отзывы о применении

Вот пара отзывов взятых с форума о похудении и целлюлите:

Вика, 34 года, г. Нижний-Новгород. Перепробовала всё! Диеты, массажы, обёртывания и тд, ничего не помогало. Случайно вычитала в интернете, что некоторые женщины пользуются аппликатором Кузнецова и он вроде как помогает. Особой надежды не было, но всё равно решила попробовать и не зря! Уже на 3-ей недели стали заметны улучшения, целлюлит начал отступать, результат как говориться “на лицо”, ну не совсем лицо конечно)))

Татьяна, 45 лет, г. Рязань. Изначально искала для мамы средство для лечения и профилактики остеохондроза и наткнулась на аппликатор Кузнецова, стала изучать подробнее, оказывается он ещё помогает и от целлюлита и ещё от кучи всяких болячек. Купила сразу два, стоит не дорого. Теперь на земле стало на двух счастливых людей больше. В общем рекомендую!

Как избавится от целлюлита? Рекомендации врача.

Полезная статья Алексея Малкова о боли в пояснице на портале TUT.BY

Полезная статья Алексея Малкова о боли в пояснице на портале TUT.BY

Когда стоит насторожиться из-за ощущений в пояснице?


Первым делом врач отмечает, что в норме болей в пояснице быть вообще не должно:

— Если болевой синдром возникает редко — например, после поднятия тяжестей, физической нагрузки или неудобного положения, — то это является вариантом нормы. Но если боль появляется регулярно — уже каждый раз после сидения на неудобном стуле, — это повод насторожиться и поискать причину.

С болью, которая раз в полгода-год возникает только после травмирующих факторов, к врачу можно не торопиться. Но если болевой синдром становится хроническим или переходит в более сильную фазу и затем возвращается в легкую, то это уже повод для обращения к специалисту. Невролог дополняет:

— Кроме этого, причиной для записи к специалисту может стать единичная, но острая боль, которая возникла ни с того ни с сего, а также резкое усиление болевого синдрома. Тем более если боль отдает в ногу или другие части тела. Это может сопровождаться другими неприятными ощущениями: потерей чувствительности, «мурашками» по коже, жжением. В таких случаях к врачу нужно идти обязательно.

Почему поясница может болеть?


По словам Алексея Малкова, частая причина — это миофасциальный болевой синдром, то есть боли, связанные с патологическим мышечным напряжением в области поясницы.

— Патологический мышечный синдром возникает как раз из-за того, что мы неудобно сидим, физически нагружаем себя, поднимаем тяжести, — говорит врач. — В результате мышцы спазмируются. Но чаще происходит компрессия корешка в области позвоночника — это уже другой, нейрональный, характер боли.

Невролог объясняет: из спинного мозга выходят корешки, которые протягиваются в разные части тела, в том числе поясницу. И когда на эти нервы есть давление, боль может начать чувствоваться в различных участках тела: и в бедрах, и в области копчика, крестца, и даже в животе.

Третий вариант — патология внутренних органов. Это могут быть проблемы и с почками, и с кишечником, и по урологической или гинекологической части. В этом случае боль в пояснице выступает как сигнал о наличии других заболеваний.

Добавим также, что сама боль бывает двух типов: ноцицептивная (то есть воспалительная) и нейропатическая.

— Первая связана с воспалением в мышечных волокнах — она проявляется при миофасциальном болевом синдроме и связана с травмирующим фактором. Эта боль обычно тупая, тянущая с повышением локальной температуры, когда поясница на ощупь горячая.

Нейропатическая боль проявляется иначе: это ощущения жжения, мурашек, онемения, холода, падение чувствительности. Даже маленький укол в поясничную область может усилить боль. Если вы чувствуете такие симптомы, срочно идите к неврологу. Да и в целом ответ на вопрос, к какому врачу обратиться при болях в пояснице, однозначен: к неврологу.

Можно ли справиться с болью в домашних условиях?


Некоторым кажется, что проблема с болями в пояснице решится заменой стула. Невролог уверен: всегда проще обратиться к врачу.

— Вы, конечно, можете менять себе стулья на более удобные один за другим. Но может оказаться, что вопрос не в этом. Хотя удобное офисное кресло для работы у вас должно быть в любом случае, а еще каждые два часа хорошо бы вставать и давать себе легкую физическую нагрузку: наклоняться, сгибаться, чтобы менять положение поясницы.

Читайте также:
Помогает ли дарсонваль от целлюлита? Как его применять?

По похожему принципу работают подложенные под спину подушка или валик:

— Посидели как обычно, затем подложили подушечку. Немного побыли в таком положении — снова убрали, — советует невролог. — Такой поясничный подпор — это тоже полезно. Можно менять угол наклона монитора, в том числе двигать его чуть вправо, чуть влево. Таким образом нагрузка изменяется — и на поясницу, и на грудной отдел, и на шею.

Если нужно облегчить состояние прямо сейчас, то врач обращает внимание, что для лечения болей в области поясницы нужно использовать только сухое тепло:

— В этой ситуации ни в коем случае нельзя в горячую ванну. Зато электрические и солевые грелки (в виде мешочков, которые раньше делали бабушки) хорошо помогают. Различные аппликаторы — Ляпко и Кузнецова — тоже подойдут. Это такие коврики с иголочками: если на них лечь, то мышечный тонус будет уходить.

К этому врач советует подключить короткий курс нестероидных противовоспалительных препаратов и использовать местную противовоспалительную мазь:

— Если вы все это сделали и боль прошла за 3−4 дня, проблем, можно сказать, нет. Если боль не утихает, уже вариантов нет: точно надо идти к врачу.
Записаться консультацию к Алексею Малкову или другому врачу-неврологу можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Аппликатор Кузнецова от целлюлита

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Аппликатор Кузнецова от целлюлита

Что представляет собой аппликатор Кузнецова, как он воздействует на жировые отложения, его польза в борьбе с целлюлитом, противопоказания и инструкция по применению устройства.

Что такое аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова представляет собой пластину или эластичный коврик, который состоит из сегментов. На каждом из них находится по несколько довольно острых шипов или игл. Форма этих приспособлений может быть разной, что позволяет использовать аппликатор (или ипликатор, как называл его сам изобретатель Иван Кузнецов) на любом участке тела.

Создавая аппликатор, Иван Кузнецов опирался на идеи лечебного воздействия рефлексотерапии. Известно, что влияние на точки акупунктуры помогает добиться ошеломляющих результатов и излечить многие болезни. Целлюлит — не исключение, так как по сути это болезнь подкожной жировой клетчатки.

Существует четыре основные разновидности аппликатора Кузнецова. Они отличаются по цвету шипов. Так, зеленые иголки подходят для людей с низким болевым порогом и чувствительной кожей. Синие шипы следует выбирать пациентам с нормальным болевым порогом. Желтый аппликатор — это оптимальный выбор для людей с высоким болевым порогом, к тому же он оснащен дополнительной магнитной пластиной, которая образует особое поле для максимального терапевтического эффекта. Оранжевые шипы подходят немногим, так как их применение достаточно болезненное. Они также оснащены магнитными пластинками.

При воздействии на кожу иголки попадают в места, где близко к поверхности расположены сосуды. Кровь в них начинает циркулировать быстрей, разнося по организму кислород и полезные вещества. Также иглы оказывают давление на нервные узлы и окончания. Это способствует улучшению функционирования различных органов и систем.

Сфера использования ипликатора достаточно широка. В последнее время его активно применяют как вспомогательное средство для лечения целлюлита.

Полезные свойства аппликатора Кузнецова при целлюлите

Коврик Кузнецова

Основой действия ипликатора является рефлексотерапия. Устройство прикладывают на разный период времени к пораженным участкам тела с определенным нажимом.

Основной причиной возникновения целлюлита является застой жидкости в жировых клетках. Они увеличиваются, нарушается микроциркуляция в тканях. Продукты жизнедеятельности не выводятся, появляются жировые «бугорки».

Шипы аппликатора Кузнецова впиваются в кожу и стимулируют кровоток. Разнося кислород по тканям, кровь «сметает» на пути жировые отложения, холестериновые бляшки, соли, токсины, шлаки. Таким образом очищаются сосуды, запускается процесс обновления и регенерации кожи, восстанавливается эластичность капилляров.

Для похудения ипликатор используется в качестве одного из методов воздействия на жировые отложения. Не стоит считать аппликатор Кузнецова панацеей от всех болезней. В случае с целлюлитом одного этого устройства явно недостаточно для достижения стойкого эффекта. Необходимо сочетать его использование с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками.

Ипликатор помогает дополнительно промассировать проблемные зоны. Такое локальное воздействие способствует подтяжке и разглаживанию кожи во время и после похудения. Кроме того, «оживают» дряблые мышцы от прикосновения иголок, ускоряется клеточный метаболизм, что также способствует устранению «апельсиновой корки».

Кожа после воздействия аппликатора Кузнецова против целлюлита становится более гладкой, тонизированной и эластичной. Очень полезно использовать устройство в сочетании с физическими нагрузками. После тренировок крайне приятно расслабить мышцы, снять напряжение, зажатость, болезненность. Именно в этом помогает аппликатор.

Читайте также:
Как применять средства с аминофиллином от целлюлита? Домашние и торговые средства

Считается, что это устройство может способствовать устранению растяжек. Однако не влияет аппликатор на скорость сжигания жира. Также массажные шипы не «выдавливают» жир из тканей, как ошибочно полагают некоторые.

Использование ипликатора дает в основном косметический эффект. Помимо этого, устройство успокаивает нервную систему, защищает ее от стрессов, с которыми часто сопряжен процесс похудения.

Противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова против целлюлита

Беременная женщина

Не стоит легкомысленно относиться к аппликатору Кузнецова, полагая, что сила его воздействия минимальна и не нанесет вреда. Есть у игольчатого массажера и ряд противопоказаний. Прежде всего, его нельзя использовать, если у вас на коже есть высыпания любой этимологии, бородавки, крупные родинки. Может нанести вред ипликатор при наличии тромбофлебита, опухолей, гиепртонии, почечной и сердечной недостаточности.

С осторожностью следует использовать устройство при повышенной температуре тела, при наличии инфекционных процессов в организме, особенно в стадии обострения. Не допустимо его применять при беременности.

Рекомендовано получить одобрение терапевта, который определит наверняка, поможет ли аппликатор Кузнецова от целлюлита конкретно в вашем случае.

Стоит отметить, что аппликатор Кузнецова нередко подвергают критике последователи системы иглорефлексотерапии, подчеркивая, что использование игольчатого массажера может быть опасно для здоровья. Причина тому — невозможность прицельного применения шипов ипликатора. В отличие от иглоукалывания, которое воздействует на конкретные акупунктурные точки на теле, массажер Кузнецова стимулирует одновременно множество точек. Некоторые из них могут даже не сочетаться друг с другом. Поэтому вместо пользы можно запросто получить серьезные осложнения.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова от целлюлита

Использование аппликатора Кузнецова

Аппликатор для воздействия на проблемные места может быть любой формы. Лучше всего подходят коврики и пояса. Последний подойдет для устранения «апельсиновой корки» с области живота. А коврик хорош для воздействия на ягодицы и бедра.

Используйте аппликатор Кузнецова по такой схеме:

    Определите период, когда вы останетесь одна и вам никто не помешает.

Лучшего результата вы добьетесь, если будете проводить такую процедуру игольчатого массажа ежедневно. Но бывает, что использование аппликатора Кузнецова приносит сильные болевые ощущения. Поэтому, чтобы не причинять себе слишком большой дискомфорт, чередуйте игольчатый массаж с ручным или баночным.

Также массаж живота можно проводить с помощью аппликатора в форме пояса. Его плотно оборачиваем вокруг талии и оставляем на 10-15 минут. Первое время ощущения будут не из приятных. Старайтесь не шевелиться чересчур активно, а привыкнуть к давящему воздействию иголок. Строгого ограничения по времени воздействия ипликатора на кожу нет. Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Иногда, чтобы улучшить кожу ягодиц, женщины предпочитают садиться «мягким местом» на аппликатор во время работы за компьютером или просмотром телевизора. Считается, что стимуляция женских органов игольчатым массажером также полезна.

Если вы обладательница чувствительной кожи, то это не повод для отказа от использования аппликатора Кузнецова. Первое время вы можете проводить процедуры в легкой тонкой одежде, например, в трикотажной футболке и лосинах. Постепенно, когда кожа привыкнет к воздействию шипов, можете раздеваться и ложиться на аппликатор обнаженным телом.

Перед тем как использовать аппликатор Кузнецова от целлюлита, запомните простые правила:

    Не проводите игольчатый массаж на пустой или полный желудок. После последнего приема пищи должно пройти около полутора часов.

Также не забывайте проводить дезинфекцию устройства после каждого использования. Достаточно промывать его под проточной водой и протирать спиртовым раствором.

Как применять аппликатор Кузнецова от целлюлита — смотрите на видео:

Аппликатор Кузнецова — эффективное вспомогательное средство для борьбы с целлюлитом. Его регулярное использование помогает устранить такие косметические дефекты, как бугристость, недостаточный тонус кожи, рыхлость, отсутствие эластичности и упругости эпидермиса.

Особенности увеличения объема губ гиалуроновой кислотой

Особенности увеличения объема губ гиалуроновой кислотой

Как правильно наносить крем на лицо

Как правильно наносить крем на лицо

Ко-вошинг или мытье волос бальзамом

Ко-вошинг или мытье волос бальзамом

Сырный пирог из лаваша с твердым сыром

Сырный пирог из лаваша с твердым сыром

Almased Vitalkost — коктейль для похудения

Almased Vitalkost — коктейль для похудения

Не растут икры: что делать

Не растут икры: что делать

Рич Гаспари в бодибилдинге

Рич Гаспари в бодибилдинге

Разгибание рук на блоке

Разгибание рук на блоке

© 2012-2020 Женский журнал TutKnow: здоровье, мода, красота, отношения, дети и кулинария (профессиональные рецепты и любительские)

Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года “О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию”. 18+.

Все материалы на сайте tutknow.ru носят информационный характер, а не рекомендательный.

Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах.
Полное копирование материалов с сайта запрещено! При частичном цитировании – гиперссылка на tutknow.ru обязательна и не закрыта от индексации.

Все фотоматериалы, что принадлежат Tutknow.ru, должны сопровождаться активной гиперссылкой на наш сайт. Другие фотографии в свободном пользовании.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: